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南瓜餅

(2007-10-09 13:56:37) 下一個
材料:南瓜200克,糯米粉200克(和南瓜量為1.1),蜂蜜2大勺,砂糖2大勺
做法:
1.南瓜切大塊,帶皮上蒸鍋蒸至熟軟,取出去皮,用木勺壓成南瓜泥。
2.在南瓜泥裏加蜂蜜,糖和糯米粉,或太幹,可加慢慢加些水,揉成較軟的麵團。
3.取適量麵團,按成小餅。平底鍋中放少許油,放南瓜餅,小火煎。
4.晃動鍋,等餅能隨鍋動時,翻麵,兩麵都至金黃,放廚紙上,瀝油。
注:
1.餅放鍋裏後,不要常翻,道理同燒烤。
2.也可放油鍋裏炸,但我覺得這個很吸油,還是煎得相對健康。
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