懶人懶食法(美麗家的廚房)

“懶人懶食法”係列,全是自己亂做亂吃,沒有經過任何人或者書本的指導,如果有誰路過經過,覺得我的做法有不合規矩的,請明言~~
正文

【三明治】

(2006-12-02 20:42:47) 下一個
在國外,心裏多少有點抵觸國外的食品,甚至有那麽一丁點兒的瞧不起,覺得他們那也叫食物啊?特別是在一個有點兒規模的西餐廳打完工後,更甚。嗬嗬,有點兒偏激羅。

一直不喜歡吃三明治,一個是因為麵食,一個是因為曾經有一段時間天天做了三明治帶午餐,以至聽到“三明治”就會打個冷戰~~

偶爾吃吃卻是無妨,介紹一下自己的做法。

吃,講究的是色香味俱全,沒有相機,用攝像頭,把“色”給毀了,可惜,嗬嗬~~

1,煎雞蛋
小碗,倒入油(不嫌麻煩的話,用刷子均勻地刷一層,我是用手指一抹,紙巾一擦,搞定),打入雞蛋,用尖物把蛋黃那層薄膜刺破(如牙簽,我沒有牙簽,用水果刀),加點鹽,放微波爐,高火,30秒,搞定~~



2,麵包,抹上黃油,加肉,加雞蛋



3,蔬菜、水果等7788的事物,隨意~~要點是蔬菜、水果要幹身(可以用紙巾吸),除非你是現做現吃,不然的話,蔬菜、水果裏的水份會把麵包蔭得很難吃的。

這回,我加了西紅柿~~


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