不知道你是否聽過、或親自體驗過以下的幾種有情況：你有一段時間，無緣無故的覺得自己不舒服，這裏痛完了那裏又痛，什麽樣的診療都無濟於事。你最後放棄了，痛定＂不思痛＂，漸漸地，又無緣無故地自愈了。你原來自我感覺還好，突然有一天，一個”對你有相當影響力的人對你說：你身體哪一個地方不對了。你嚇得僅次於屁滾尿流的＂亞狀態＂。從此你喪失了身心[閱讀全文]
北美愚醫
若愚，胸無大誌，童心龜欲
博文
(2017-11-10 16:56:52)
不知道你是否聽過、或親自體驗過以下的幾種有情況：你有一段時間，無緣無故的覺得自己不舒服，這裏痛完了那裏又痛，什麽樣的診療都無濟於事。你最後放棄了，痛定＂不思痛＂，漸漸地，又無緣無故地自愈了。你原來自我感覺還好，突然有一天，一個”對你有相當影響力的人對你說：你身體哪一個地方不對了。你嚇得僅次於屁滾尿流的＂亞狀態＂。從此你喪失了身心[閱讀全文]
(2017-11-02 10:00:26)
淩誌軍,人民日報社高級編輯、資深記者，暢銷書作家，法學碩士。以積極的心態和正確的思路應對治療，逐步康複，並以親身經曆寫下《重生手記》。這本書不僅僅是簡單的癌症康複的書。它概括了醫者的素質（對我寫的），癌症的＂大氣候＂，患者的心理，醫療係統的弊病，等等。最重要的是，作者自己再不是以＂觀察家－記者＂的身份來寫，而他本人就是癌症康複者：真[閱讀全文]
(2017-10-29 15:23:51)
我還記得多年前，當我還是當實習醫生的時候的一件令我尷尬的事情。在風濕病科，有一位非常嚴格(老實說，有一點傲氣和尖刻)的帶教主治醫生。那一天，輪到我匯報一個病例。當我如坐針氈的匯報完了一個蛋白尿陽性的女病人的病史，心裏正七上八下的等待著他的＂宣判＂。那知道他頭也不抬、冷冰冰的回問了一句：這個病人正在來月經嗎？然後繼續埋頭看他的巜Scie[閱讀全文]
(2017-10-20 07:06:49)
過了青壯年後，隨著年齡的增長，身體便開始萎縮。什麽地方最明顯？我認為應該是脊椎。年老比年輕時候矮幾節。 脊椎，是人體上下左右的中軸，"中流底柱".它擔負著人體重量的平均分布。它也是骨骼係統中最容易患病的地方。三十歲的人，很少抱怨膝蓋或髖關節痛（除非你是極限運動者），但三十歲就鬧脊背痛的年輕人有不少。老人當中，脊背疼痛也比其他[閱讀全文]
(2017-10-10 17:33:21)
這篇博文是繼上篇有關膝關節保護的續篇.http://blog.wenxuecity.com/myblog/69489/201709/24076.html人體有很多關節，但真正能起到輪軸大旋轉的隻有三個：第一/二頸椎間關節，肩關節，髖關節(手腕和腳踝關節都可以作一定程度的旋轉，但它們由多塊大小不同的骨頭組成，不像傳統意義上的關節）。髖關節承受著整個身體的上半身的重量。由於它具有旋轉的功能，所以它所負有的功能比膝[閱讀全文]
(2017-09-29 12:05:36)
上一集簡單介紹了國家＂十一五科技支撐計劃＂的研究成果之一：《當代名老中醫的養生寶鑒》一書。盡管我們已經知道，名老中醫們並沒有什麽高深的養生理論，＂不傳秘訣＂。而是大道至簡。 編委們對當代名老中醫的養生觀點進行了詳細分析，其結果並沒有令人震驚，而且非常平淡。 老中醫們大都是順乎自然的持守者。無煙酒嗜好。順應學派(對於那些不同的學派[閱讀全文]
(2017-09-24 21:51:52)
一身的重量，都壓在膝關節和踝關節上。膝關節需要認真地，係統地保養。在一項2010的調查報告中，美國有470萬人在那一年接受膝關節置換手術，女比男的要多（300萬/170萬）。膝關節置換手術的患者比髖關節要多出1.88倍。 過去兩年，我徒步走過六座山峰之後，膝關節開始有投降的感覺。女排老將魏月秋近日含淚退役，她的膝關節嚴重磨損。逼得我不得不仔細想想在將來怎[閱讀全文]
(2017-09-19 09:05:18)
請相信我，上麵的標題我沒有作絲毫改變。它來源於巜當代名老中醫養生寶鑒》的第二章。出於好奇和不解，使我繼續往下讀：既然是＂不傳之秘＂，又為何要讓人作書＂傳出來＂?究竟是作者故意用詞吸引讀者，還是我的中文有毛病？言歸正題。幾年前，中國國家科技部在＂十一五＂科技支撐計劃＂明老中醫學朮思想、經驗傳承研究＂項目中設立了＂明老中醫養生保健經驗挖[閱讀全文]
(2017-09-11 11:15:46)
人自生下來的那一刻開始，在世的生命就開始倒計時了。剛開始的時候蹦蹦跳跳，斷了筋骨，在床上躺一些時晨，又是生龍活虎一個。長大以後，一不小心閃了腰，從此以後動不動就老毛病又犯。或者眼睛不論看遠看近都有問題。還有，四肢不聽使喚，耳朵背，牙齒鬆動，頭發灰白，再剩幾縷殘絲，最後連自己最親的人都認不出來……衰老，是一個不可逆的自然規則。[閱讀全文]
(2017-09-06 22:49:42)
不懂得用什麽形容詞去描述她：雄偉，秀麗，燦爛，多彩.........
那一天，我們的運氣真好！按西雅圖人的話說："TheMountainisout!"早上一堆領導，還在討論：究竟是去，還是不去？舉棋不定。有人說：從遠處看已經很美了，照一張"標準相"夠你交差的。等你苦苦走到跟前，烏雲一大堆飄過來，不見廬山真麵目，百累了一天精力（其實說這話的正是領隊：我）。有[閱讀全文]
