溫馨秋月
夜浴深秋對明月, 遙係溫馨問他鄉
博文
(2013-09-19 19:07:52)
紅樓夢，是悲劇的悲劇，所有人物都預言悲劇結局，幾無例外。即便不說曹公願意，就是高鶚續本，也基本沒能徹底擺脫每個悲慘人生。
每提紅樓夢，細細讀過的人，都會家珍般述說喜與不喜的人物，原因不一，但都各自陳述著道理。原因很簡單，曹雪芹將每個人物賦予鮮明而複雜的品格，血肉人性，讓人且愛且恨，無法統一定論。即使同一讀者，讀過每一遍，還會有新的[閱讀全文]
(2013-09-05 06:42:55)
大家都知道MichaelFox，他患有嚴重的parkinson's。
昨天在跑步時看reader'sdigest,看到他的這篇小文。我當時沒有掩飾自己的眼淚，反正跟汗水一起奔別人也看不出的。真的為MichaelFox感動。
他那麽平淡的，輕輕的，呼吸出自己的樂觀。怎樣的人生才能這樣淡然不幸！
MyBrightMornings
ByMichaelJ.Fox
Thismorningmywife,Tracy,isalreadyup,dealingoutbreakfastsandreadyingthekidsforschool.Iblindlyfumbleaplas...[閱讀全文]
(2013-08-29 09:51:38)
馬步，也叫蹲樁，姿勢麽，俗稱騎馬蹲襠式：）英文直譯叫HorseStance，說的是武術功夫詞匯，如果就是一般的非標準姿勢，漢語其實叫深蹲，英語叫squat。
查了下，好處不少，練不好的後果不那麽聳人聽聞。練武術功夫的話養成壞習慣不易糾正是真的，而且習武之人開馬需要循序漸進，不像我們半拉架子說蹲就蹲。我們不是不練武嘛！八九不離十就行了，隻要有毅力做，[閱讀全文]
(2013-08-20 10:50:33)
接近真理是可行的，擁抱真理主觀上我認為是不可能的。
探討理論的時候，真理這一詞匯就不斷地冒出來，因為不是探討中心點，所以此詞匯和定義，及深刻含義被忽略了。
什麽是真理呢，看看維基百科定義：
真理是我們所認知的集合範圍內可以預測現象的最高自然規律，是客觀存在的，形式係統理論自身的邏輯無法證明。不可證性使人產生了對真理的自然絕對性規律的[閱讀全文]
(2013-08-16 20:04:35)
馬斯洛的HierarchyofNeeds金字塔很籠統，他自己並沒有係統地就此著書立說金字塔強調次序性，反而主張非順序的fulfillmentofhumanneeds，以達到self-actualization。 關鍵是，他的理論是闡述人和人性的欲求humanneeds，跟唯物唯心毫無瓜葛，理論跟人生前及死後也沒有任何關聯，說的就是肉體凡胎，而非超凡世之生靈。 另外，馬斯洛的很多論述，闡述人性的時候，以正常的、健康的、[閱讀全文]
(2013-06-06 09:18:47)
上周末，在國際六一兒童節的美好日子裏，在陽光燦爛90多度的酷暑裏，俺不怕困難不怕犧牲排除萬難，與誠心要害俺的毒物做了堅決的鬥爭！
俺全副武裝：
腳上，長襪皮鞋。皮鞋過後容易擦洗；
下身，厚厚滴牛仔褲，褲腳還用兩根皮筋紮緊，樣式絕不亞於農村老漢進城的姿態；
上身，借了兒子的長T恤，袖口也整倆皮筋套上，我自己的T袖子都不夠長，皮筋木法[閱讀全文]
俺全副武裝：
腳上，長襪皮鞋。皮鞋過後容易擦洗；
下身，厚厚滴牛仔褲，褲腳還用兩根皮筋紮緊，樣式絕不亞於農村老漢進城的姿態；
上身，借了兒子的長T恤，袖口也整倆皮筋套上，我自己的T袖子都不夠長，皮筋木法[閱讀全文]
(2013-06-02 06:50:12)
低心率MAF180心率訓練法翻譯：wuyan（溫馨秋月修改）
原文：http://www.trifind.com/a_1042/MAF_180_Heart_Rate_Training.html
180心率公式是Dr.PhilipMaffetone發明的，他曾經是鐵人三項選手MarkAllen和MikePigg的教練。盡管此公式已經二十年了，且看上去不很“性感”，但此方法是作者總結的唯一不需要計算器的心率計算公式，並且不需要LTHR測試，VO2max測試，非常簡單直觀。
180公式：[閱讀全文]
(2013-05-18 18:46:44)
1.電高壓鍋。
必須的，至少一家必備一個，整兩個也可以。做飯、煲湯、燉菜，用起來省時、省心、省電、不汙染、無油煙，極大地有利於吃客的健康和房屋的清潔！能用這個做的就不用其他的鍋做。這個鍋cuisinart的就很好用。
2.生鐵鍋/鑄鐵鍋。至少需要兩個：
第一個也是必須的，fryingpan，一般那種非常便宜的黑鐵鍋就可以，恁要錢忒燒手，非搞fancy的，咱也不攔著[閱讀全文]
必須的，至少一家必備一個，整兩個也可以。做飯、煲湯、燉菜，用起來省時、省心、省電、不汙染、無油煙，極大地有利於吃客的健康和房屋的清潔！能用這個做的就不用其他的鍋做。這個鍋cuisinart的就很好用。
2.生鐵鍋/鑄鐵鍋。至少需要兩個：
第一個也是必須的，fryingpan，一般那種非常便宜的黑鐵鍋就可以，恁要錢忒燒手，非搞fancy的，咱也不攔著[閱讀全文]
(2013-05-11 07:46:22)
Marriagemeansdifferentthingstodifferentpeople.我有堅定而頑固的婚愛理念和理解，也許某些時候會這些觀念勸朋友，但盡量避免用自己的婚姻愛情觀來judge別人，雖然並不容易。盡量有意識地不以自己的觀念來規則不同的人生和人性，因為畢竟，一樣米養百樣人，每一個愛情，每一段愛情，沒有相同，那麽不符合一己的婚姻選擇並不說明對錯。理想的婚姻因該是幸福的，舒適的，和諧的[閱讀全文]
(2013-05-09 09:33:14)
WhenthatmistymorningwhenIsawyoursmilingface
YouonlylookatmeandIwasyours
ButwhenIturnaroundyouwerenowheretobeseen
Youhavewalkawayandclosethedoor
Chorus:
WhenwillIseeyouagain
Whenwilltheskystarttorain
Whenwillthestarsstarttoshine
WhenwillIknowthatyouaremine
DidIevermeetuinthesunshine
Andwhenwewokeupathousandyearsaway
DidIeverholduinthemoonlight
...[閱讀全文]
