溫馨秋月
夜浴深秋對明月, 遙係溫馨問他鄉
博文
(2013-04-05 14:27:46)
Addingspeedworktoyourtraininghaslotsofbenefits,includingimprovedperformance,form,efficiency,confidence,andevenmorecaloriesburned.Buttopreventrunninginjuries,it'simportantthatrunnerstakesomeprecautionsbeforejumpingintospeedtraining.Followthesestepsbeforeyouaddspeedworktoyourtraining.1.Establishagoodrunningbase.Ifyou'reabeginnerrunneroryou'vetakenanextendedbreakfromrunning,youshouldberunningconsis...[閱讀全文]
(2013-04-05 07:26:53)
跑步新手注意事項：
剛開始跑步，很可能跑不下來，那就走下來，沒關係，剛開始跑不需要速度，尤其要減肥的話更不需要猛跑，隻要每天堅持（每周4-6天）就會有健身成效。剛開始甚至不需要追求裏程數，要減肥的就更不必，減肥要重視的是每次連續運動的時間量。
新手應該控製心率（180-age之內），這樣受傷的幾率會少很多，有心率帶可以用心率帶測量控製，沒有的[閱讀全文]
(2013-03-31 13:14:33)
出去吃飯有很多種：1.家人，2朋友，3熟人，4生人客戶公司等等。
跟家人出去吃飯的習慣，基本就是個人習慣了，比如是否分餐，是否公筷，是否一個火鍋。大部分人一家人一起不是很在意，即使分餐了但也分享，大家可能都嚐嚐對方的食物，所以火鍋之類的，因為一直在沸騰著殺菌著，就不計較了，一鍋裏亂攪和。一家人不能吃一個火鍋的人，一般是潔癖嘿。 朋友一般[閱讀全文]
跟家人出去吃飯的習慣，基本就是個人習慣了，比如是否分餐，是否公筷，是否一個火鍋。大部分人一家人一起不是很在意，即使分餐了但也分享，大家可能都嚐嚐對方的食物，所以火鍋之類的，因為一直在沸騰著殺菌著，就不計較了，一鍋裏亂攪和。一家人不能吃一個火鍋的人，一般是潔癖嘿。 朋友一般[閱讀全文]
(2013-03-22 11:29:48)
很多女人主張見麵話分手，也就是說來個分手聚會/約會，當麵說清楚。額覺得其實這種方式最討厭。正在dating階段已經有好感的人，被當麵dump，實在是很尷尬。被dump,本來就很心堵憋氣，還被騙到現場，不得不當麵忍受一下被踹的羞辱。這非約去“當麵”到底是善意的還是惡意的？從來不理解很多女人是什麽心理，大概是小女人心理？總之更多的是女人喜歡這麽做。
好多[閱讀全文]
好多[閱讀全文]
(2013-03-21 18:35:42)
NON-CHEATERsarefaithful--iftheydon'tloveyouanymore,theywillleaveyoufirstbutnotcheat!
CHEATERseasilygetbored--Theylookaroundandwillnotsettleeasily.
MENNON-CHEARERS:
Libra
Scorpio
SagittariusMENCHEATRS:
Pisces
Aquarius
CancerWOMENCHEATERS:
Gemini
Aries
Virgo
WOMENNON-CHEATERS:
Libra
Scorpio
Taurus
新聞剛看來的哈。對星座一無所知，甚至記不...[閱讀全文]
CHEATERseasilygetbored--Theylookaroundandwillnotsettleeasily.
MENNON-CHEARERS:
Libra
Scorpio
SagittariusMENCHEATRS:
Pisces
Aquarius
CancerWOMENCHEATERS:
Gemini
Aries
Virgo
WOMENNON-CHEATERS:
Libra
Scorpio
Taurus
新聞剛看來的哈。對星座一無所知，甚至記不...[閱讀全文]
(2013-02-20 08:48:14)
鳳凰男這個網絡用語趨於貶義，我希望它是中性的，但大多人用這個詞時，不想賦予任何好的感情色彩，有人甚至還把這個詞跟猥瑣男等同，大肆聲討，很冤枉所有的鳳凰男。
鳳凰麽，就是雞窩裏跑出來的意思，雞窩裏蹦出個金鳳凰，用雞窩比喻窮鄉僻壤，或泛指農村。有說家境貧寒出身的也歸鳳凰男，這不準確。70年代中國城鎮家庭大部分都很清貧，但城鎮家庭傳統教育[閱讀全文]
鳳凰麽，就是雞窩裏跑出來的意思，雞窩裏蹦出個金鳳凰，用雞窩比喻窮鄉僻壤，或泛指農村。有說家境貧寒出身的也歸鳳凰男，這不準確。70年代中國城鎮家庭大部分都很清貧，但城鎮家庭傳統教育[閱讀全文]
(2013-02-19 11:08:31)
不是有個說法麽，女人的年齡和心態，7年一個周期，7、14、21、28、35、42、49、56……我覺得非常非常有道理，隨便侃一下，大家拍磚：7歲的女孩開始成熟懂事，同齡男孩還是最頑皮瘋狂癡傻的階段14基本所有女孩都進入青春期，開始妙齡少女期，羞怯而大膽地麵對新世界21少女季節過去，但青春逼人，勢不可擋，所有的男人和女人都不在眼裏，仿佛能用青春買斷世界28真正自我[閱讀全文]
(2013-02-10 10:02:57)
用中國年的喜慶顏色貼照片，壇子裏也喜慶喜慶。
好多年都不過中國年了，今年趕上周末，去年家裏有幾件好事比較滿意，過年多折騰一下，再慶祝一下
餃子當成brunch了，趕在看春晚和中國子夜吃：）所以晚飯就不吃了。
鴨翅鴨掌是買的，湊上來，圖個吉利。
春卷以前貼過，這次不貼了。
年糕就是木薯糕，把麵和玉米粉換掉，用了糯米粉，充當年糕。沒用椰[閱讀全文]
(2013-02-04 20:43:20)
無端批判孔孟思想是糟粕，不知是黨教育所指的"糟粕"，還是自己研讀詩經論語得出的結論。很多人用《三綱五常》證明孔孟之道的腐朽，那麽到底三綱從何而來？為何把三綱歸結為孔子孟子的罪狀？三綱五常的觀念，確切說是五常的觀念，源自尚書五典與左傳五教思想，孟子發展此思想，成為五倫。
『書經』“五典即五常，謂父義、母慈、兄友、弟恭、子孝五者，[閱讀全文]
『書經』“五典即五常，謂父義、母慈、兄友、弟恭、子孝五者，[閱讀全文]
(2013-01-30 10:28:54)
周末終於看了電影《少年派》。覺得很沮喪，很悲觀。找不到根本緣由，因為看電影看出與很多網絡評論不同的版本意境。
這兩張圖，虎頭的是電影招貼畫，虎尾的是原書封麵之一。電影的招貼畫讓我覺得不如書的封麵寓意深刻。而且，跟符合我看完電影的感受。卯足勁挖掘自己看電影鬱悶的根源，大概是最近看文學城心理谘詢貼看的。人的心理真奇妙，出奇到不可思[閱讀全文]
