打坐的姿勢—七支坐法 無量光佛教網-佛門網-佛要救你-淨土宗門戶-佛教論壇 儒、佛、道三家的靜坐姿勢，曆來相傳有96種之多，其中當然包括幾種臥睡的姿勢與方法。通常所用的姿勢，如佛門中的各個宗派，修習禪定的方法，大多采用七支坐法，又簡稱它為跏趺坐，俗名盤足坐法。
宋以後的儒家--理學家們，由於大程夫子--程顥（明道[閱讀全文]
博文
(2016-04-15 21:51:11)
(2016-04-12 17:35:09)
1、“忍”能養福；
2、“忠”能養祿；
3、“樂”能養壽；
4、“動”能養身；
5、“學”能養識；
6、“靜”能養心；
7、“勤”能養財；
8、“愛”能養家；
9、“誠”能養友；
10、“善”能養德。 11，慈能養心 12，喜能養顏 [閱讀全文]
(2016-04-12 17:25:13)
美國出版的《走路！不要跑步》一書中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸。 不要以為健步行走就是簡單的下肢運動。 目前已有許多研究證實，.規律的健走可有效鍛煉身體各部位： 頭腦——促使腦部釋放內啡肽，使心情愉悅。 肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。 背部——加強[閱讀全文]
(2016-04-10 17:36:47)
(2016-04-10 17:26:54)
思人恩德，想人好處，這叫聚光。光向上走，表現在臉上，就是微笑。微笑的臉是元寶形，嘴像蓮花一樣，肯定發財。 想人不好，抱怨人，嫉妒人，憎恨人，這叫聚陰。氣陰則下沉，表現在臉上,不是很陽光。
(2016-04-08 17:03:25)
著名禪僧原坦山年輕的時候就悟道很深，經常做一些別人看起來很怪異的事情。一天，原坦山和一位道友師弟一起下山，經過一條小河時，遇到一位年輕姑娘。因為剛剛下過雨，木橋已壞，河水雖然不怎麽深，卻很渾濁，姑娘就被困在了河邊。原坦山看到姑娘一臉焦急而窘迫的神情，上前施禮問道：“請問姑娘，是想過河嗎？”“是呀，”姑娘點點頭，無奈地回答[閱讀全文]
(2016-04-07 02:37:50)
山不解釋自己的高度，並不影響它的聳立雲端；海不解釋自己的深度，並不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她作為萬物的地位……
人生在世，我們常常產生想解釋點什麽的想法。然而，一旦解釋起來，卻發現任何人解釋都是那樣的蒼白無力，甚至還會越抹越黑。因此，做人不需要解釋，便成為智者的選擇。那麽在當今社會，與人相處，我[閱讀全文]
(2016-04-07 02:35:01)
善生經
後秦佛陀耶舍、竺佛念譯
如是我聞。一時佛在羅閱祇，耆闍崛山中，與大比丘眾千二百五十人俱。
爾時世尊，時到著衣持缽，入城乞食。
時羅閱祇城內有長者子，名曰善生，清旦出城，詣園遊觀。初沐浴訖，舉身皆濕，向諸方禮。東西南北，上下諸方，皆悉周遍。
爾時世尊，見長者子善生詣園遊觀，初沐浴訖，舉身皆濕，向[閱讀全文]
後秦佛陀耶舍、竺佛念譯
如是我聞。一時佛在羅閱祇，耆闍崛山中，與大比丘眾千二百五十人俱。
爾時世尊，時到著衣持缽，入城乞食。
時羅閱祇城內有長者子，名曰善生，清旦出城，詣園遊觀。初沐浴訖，舉身皆濕，向諸方禮。東西南北，上下諸方，皆悉周遍。
爾時世尊，見長者子善生詣園遊觀，初沐浴訖，舉身皆濕，向[閱讀全文]
(2016-04-03 18:20:11)
(2016-04-03 18:16:30)
《朱子治家格言》 黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔；既昏便息，關鎖門戶，必親自檢點。一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。 宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。自奉必須儉約，宴客切勿留連。器具質而潔，瓦缶勝金玉；飲食約而精，園蔬愈珍饈。勿營華屋，勿謀良田。 三姑六婆，實淫盜之媒；婢美妾嬌，非閨房之福。童仆勿用[閱讀全文]
