我行我素
清清白白做人，平平淡淡生活。
博文
(2015-08-07 07:09:12)
前幾天，我們科收治了一位急性心梗患者，經過積極搶救才算保住了性命。據患者事後回憶，他在發病前1周出現過爬樓梯或搬重物後短暫胸悶、胸痛症狀，但休息了三五分鍾就消失了，因此沒有引起重視。其實，這種短暫胸痛有時候恰恰是心梗的一種信號，不可忽視。 典型的急性心梗前的胸痛很容易識別，一般是靜息時突然發作持久的胸骨後或心前區壓榨性疼痛，常[閱讀全文]
(2015-08-06 18:41:20)
愛吃肉的朋友，幾天無肉就會饞得難受。我這裏介紹幾個簡單，易做家常的肉食做法。保證你喜歡。紅燒肉做法簡單的紅燒肉是餐桌上常見的美食。一般用肥廋相間的五花肉比較香。先把整塊五花肉在熱水中煮至變色，撈出。切成塊狀，不能切得太小。太小了肉中的鮮味會流失。鍋中加少量油，放蔥結，煎出香味。放入肉塊，加料酒炒至微微出油。加入醬油，少許糖。再放[閱讀全文]
(2015-08-06 11:30:36)
定期檢查是預防疾病的關鍵。英國國家醫療服務係統近日向廣大民眾推出能救命的7項重要檢查。 腸癌篩查。在英國，腸癌是僅次於乳腺癌和肺癌的第三大最常見癌症，80%的患者年過六旬，男性腸癌風險高於女性。60歲~74歲人群每兩年應接受一次腸癌篩查。英國衰老協會專家莎莉·諾頓表示，大便帶血可能是腸道疾病信號。痔瘡是需要接受藥物治療的炎症表現，息肉[閱讀全文]
(2015-08-05 07:01:54)
長壽，是古今人們都在追求的事情，現代人生活物資充足，醫療發達，相對來說壽命都比較長一些，但是，人們對長壽的追求還是沒有改變，總是希望自己能更長壽些，那麽，怎麽才能讓自己變長壽呢？
長壽需要五個“微”條件 1、微胖 現代人多以瘦為美，胖子變得不受待見。從醫學角度看，太胖的確會增加多種疾病的風險，但過度追求骨感也是誤區。稍[閱讀全文]
(2015-08-04 11:56:44)
咽炎病，治一個好一個！轉給需要的人~
金銀花15克
桔梗20克
甘草10克
陳皮10克
青果15克
用1000克水煮開後，再用溫火熬製45分鍾，過濾後的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可。此方對急、慢性咽炎都有特效！！！你所看到的，也許正是別人所需要的。你的一次轉發、有可能會拯救無數人。。。本文章內容源自於網絡
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(2015-08-03 19:39:43)
經常使用微信的你可能也常常在朋友圈看到親朋好友分享的各種生活健康小常識，但這些“常識”可不都是那麽靠譜。以下是2015年上半年經常流傳在朋友圈中的8個熱門謠言，現已統統被“正法”，這些謠言雖然已除，但想想你曾經中過招麽？謠言1：蒸鍋水易致癌
【流言】反複用來蒸饅頭等的剩鍋水，重金屬和硝酸鹽的濃度會增加，而硝酸鹽受熱分解成[閱讀全文]
(2015-07-31 22:48:48)
台灣骨科名醫、台大醫院前骨科部主任韓毅雄形容：爬樓梯或爬山是“最笨的運動”。是益壽？還是傷身？ 《新英格蘭醫學期刊》研究指出：爬樓梯能延年益壽，每爬一階，多活4秒。
但是，我們常看到有人在樓梯上舉步維艱，膝蓋痛到沒辦法上樓，甚至愈爬膝蓋問題愈嚴重。那麽，爬樓梯或爬山，到底是不是個好運動？台安醫院複建科主任鍾佩珍表示：爬樓[閱讀全文]
(2015-07-31 07:24:17)
近幾天我出現了口腔潰瘍。吃了兩天維B，不起作用。想起了日前我曾轉過一個貼“綠豆加雞蛋竟有如此神奇！”裏麵說道：可能是肝火旺的緣故吧，從小一上火就很容易口腔潰瘍，這看起來小小不起眼的毛病，一旦發作可真是要命，有一次甚至半夜把我給疼醒了，隻要一潰瘍根本就別想享受美食，嚴重時一日三餐都是問題。 按照文章中的提示，我稍加改動，把綠豆[閱讀全文]
(2015-07-30 18:40:59)
75年前的今天，每個崇明人都應該記住！
2015-07-30龔家政上海崇明 1940年7月30日，日軍調集被稱為“燒殺兵”的日本青海川部隊，在崇明製造了豎河鎮大燒殺，屠殺我同胞120餘人。以至於多年以後的這一天，豎河鎮街上常有人因為買不到豆腐而爭吵，因為那天各家各戶都要祭祀大燒殺死難者。崇明文史研究會理事龔家政經多年調查、考證，撰文還原了日軍豎河鎮大燒[閱讀全文]
(2015-07-30 05:48:13)
“不累也休息” 這是一種積極的休息方式，是指勞動、工作或學習一段時間後，機體和大腦雖未出現疲勞感，也要主動休息，這樣能發揮和協調全身器官功能，提高人體免疫水平和抗病能力。“不渴也喝水” 水是人體必需的六大營養素之一，在維持生命活動正常運轉以及防病保健方麵起著重要作用。不要感到口渴才飲水，如產生口渴感覺時，表明人體[閱讀全文]
