易筋經共計十二勢，其預備式為：兩腿開立，頭端平，口微閉，調呼吸。含胸，直腰，蓄腹，鬆肩，全身自然放鬆。第一勢：韋馱獻杵第一勢少林易筋經韋馱獻杵兩臂曲肘，徐徐平舉至胸前成抱球勢，屈腕立掌，指頭向上，掌心相對（10厘米左右距離）。此動作要求肩、肘、腕在同一平麵上，合呼吸酌情做8－20次。訣曰：立身期正直，環拱手當胸，氣定神皆斂，心澄貌亦恭。第[閱讀全文]
博文
(2013-06-23 11:05:27)
易筋經共計十二勢，其預備式為：兩腿開立，頭端平，口微閉，調呼吸。含胸，直腰，蓄腹，鬆肩，全身自然放鬆。第一勢：韋馱獻杵第一勢少林易筋經韋馱獻杵兩臂曲肘，徐徐平舉至胸前成抱球勢，屈腕立掌，指頭向上，掌心相對（10厘米左右距離）。此動作要求肩、肘、腕在同一平麵上，合呼吸酌情做8－20次。訣曰：立身期正直，環拱手當胸，氣定神皆斂，心澄貌亦恭。第[閱讀全文]
(2013-06-23 10:53:50)
呼吸法：六字訣功法一律采用順腹式呼吸，先呼後吸。呼氣時讀字，同時提肛縮腎（收腹斂臀，二陰微提），重心自然後移至足跟（此為踵息法），注意不要有憋氣感。吸氣時，兩唇輕合，舌抵上齶，全身放鬆，小腹部自然隆起，空氣自然吸入。氣吐盡則胸腹空，天空之清氣自然由鼻孔吸入，萬不可著意，否則吸氣時流入經絡之氣難以下來，留於頭部易頭暈，留於胸部[閱讀全文]
(2013-06-13 17:08:38)
1.國有機高梁糖蜜ORGANICSORGHUMBYSANDHILLFARM.ORG
2.德國為主的有機蘋果醋來加強排化療的毒-Organicapplecidervinegar3.美國的珊瑚鈣補充劑-CoralCalcium
4.OrganicVirginOliveOilExtra[閱讀全文]
2.德國為主的有機蘋果醋來加強排化療的毒-Organicapplecidervinegar3.美國的珊瑚鈣補充劑-CoralCalcium
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(2013-06-01 11:31:20)
鮮槐花雖然很好吃，營養價值也很高，但食用期實在太短，究竟有沒有辦法保存的時間久一點呢？今天就給大家分享幾種保存鮮槐花的實用方法—— 一、短期保存：鮮槐花不要用水洗，直接裝入裝入塑料袋中，紮緊口放入冰箱冷藏室，可保存一周。如果不放冰箱，也可以裝入籃中，上麵蓋上濕布，放到陰涼的地上，也能保存幾天。 二、冷凍保存：把鮮槐花用水[閱讀全文]
(2013-05-17 18:22:51)
在加拿大患癌症後怎麽辦？
據資料顯示：從全國平均水平來看，中國肺癌（lungcancer）居惡性腫瘤死因第一位，發病率為53.57/10萬，雖然美國總體癌症發病率平均為300.2/10萬。而廣州市區的癌症發病率為303.39/10萬，農村為249.98/10萬。這一比例已經接近發達國家的最高水平。加拿大癌症協會郭詠觀醫生指出，對移居北美洲的亞洲人而言，可能在飲食習慣上的改變，而較他們在本[閱讀全文]
(2013-05-04 19:59:03)
喝糙米茶∶停止癌細胞活動一、做法閱讀全文]
(2013-04-14 17:23:23)
1。中藥渣是好花肥
中藥煎煮後的剩渣，是一種很好的養花肥料。因為中藥大多是植物的根、莖、葉、花、實、皮，以及禽獸的肢體、髒器、外殼，還有部分礦物質，含有豐富的有機物和無機物質。植物生長所需的氮、磷、鉀類肥料，在中藥裏都有。用中藥渣當肥料，對花木種植有很多益處，而且可以改善土壤的通透性。
欲將中藥渣當花肥，須先將中藥渣裝入缸、缽等容[閱讀全文]
中藥煎煮後的剩渣，是一種很好的養花肥料。因為中藥大多是植物的根、莖、葉、花、實、皮，以及禽獸的肢體、髒器、外殼，還有部分礦物質，含有豐富的有機物和無機物質。植物生長所需的氮、磷、鉀類肥料，在中藥裏都有。用中藥渣當肥料，對花木種植有很多益處，而且可以改善土壤的通透性。
欲將中藥渣當花肥，須先將中藥渣裝入缸、缽等容[閱讀全文]
(2013-03-24 13:38:14)
冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
蘿卜湯，治胃脹[閱讀全文]
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
蘿卜湯，治胃脹[閱讀全文]
(2013-01-09 10:42:35)
老人癡呆症有救了！2012年一月五日，美國CBN新聞台的醫藥記者報導了一個重要的發現：椰子油在實戰中打贏了老人癡呆症！西方是傳統醫藥的基地，這個基地組織會誓死捍衞他們千億美金的醫藥生意，絕對不讓另類療法抬頭，所以在CBN新聞台上的桉例分享，一定有其參考價值。原文是英文。在美國，估計有五百四十萬的人，被確診為老人癡呆症，這個數字隨著人口老化正在迅[閱讀全文]
(2013-01-06 10:21:07)
火型人——太陽 外形特點：麵赤體實，熱情易激動，行走如飛，動作是暴發性的，思維是閃電般的。目光敏銳，富於創造性，有發明家素質。 易患疾病：火型人，火氣偏多，火通於心，心為火髒，心主血脈，故該型人易患心血管病，包括冠心病、高血壓、動脈硬化；火能動風、傷血，故火型人有中風、腦出血等潛在傾向；火型人陽氣旺盛，陽盛則熱，易患多種熱證；[閱讀全文]
