最美的是跑步時看到日出。最虐的是跑步最後的大坡。最爽的是跑步結束以後的那杯rootbeerfloat最溫馨的是媽媽做的魚，爸爸種的芹菜[閱讀全文]
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(2025-11-23 18:20:47)
(2025-11-22 15:06:50)
病人介紹一個專門賣聖誕花的農場，各種顏色，綿延開去好幾英裏。都是打扮精致的老太太們。推著一車一車的聖誕花拿回家去布置。我頓時覺得自己也精致起來了。 買了各種顏色，送給同事們。 然後去吃了據說是加州風評最好的burrtio。裏麵沒有米飯，牛肉是現烤，據說那個醬是店主的墨西哥母親家裏秘製的。 我吃不出啥區別，而且我吃不了辣。 我覺得還沒有門口[閱讀全文]
(2025-11-21 12:17:30)
等病人的間隙。放一會兒趙傳的歌。 這個藍牙小音箱，是我已經退休的medicalassistant生日的時候送給我的。 她從來不懂這些，這個還是她托自己兒子在網上替她order的。現在想想，每次她給我送禮，都是花了功夫的，我卻總是有點敷衍了事。相形之下，不言而喻。 聽著音樂，突然很想她。 她走了之後，我的工作並沒有受到影響，新來的medicalassitant很年輕，效率很高，[閱讀全文]
(2025-11-20 20:37:36)
高興的減脂營/2026第1季度高興的血液健康減脂營1/26-3/29/26（1週熱身+8週減脂）僅有8個名額。 減脂營黑五特價。 我跟著教練做了好幾年了，減脂增肌，才有今天的馬拉鬆成績。 歡迎大家加入我們 [閱讀全文]
(2025-11-19 15:18:56)
淩晨起床晨跑，發現昨晚上無意中把貓哥哥鎖在了壁櫥裏。他們走路都悄無聲息，有時候隨手一關門，都沒意識到貓貓在裏麵玩。 壁櫥裏東西被翻的亂七八糟，但是讓我非常impressed是，貓哥哥竟然並沒有在壁櫥裏拉屎拉尿，就算被放出來了，也沒有急吼吼去吃飯上廁所，而是很矜持地一步一步小心翼翼地走出來。這氣場！ 昨晚上做飯廚房警報器響了，愛美麗把前門打開通[閱讀全文]
(2025-11-19 09:15:34)
在美國作住院醫生以後，實在沒有時間每天早上打理長發，對一個實習醫生來說，簡直太奢侈了。於是決定把多年的長發剪掉了。很出乎意料的是，大家都說我短發好像變了一個人，變得更加professional了。 後來我慢慢習慣了短發，喜歡短發帶來的優良發質感，不用擔心分叉，不光順。穿衣服也覺得更有精神，特別是住院醫生的地方寒冷，經常穿高領的衣服，短發很配，很幹[閱讀全文]
(2025-11-16 16:59:25)
小雨淅瀝淅瀝下個不完。我躺在床上看著窗外的雨。 現在科技昌明，都可以掐指算出來，到十點，就會停了。而且人人都可以用手機看到。這擱在過去，隻有諸葛孔明才有這樣的功力啊。 愛美麗跑到我臥室，很鄙視地看了一下懶惰地懶床的我。說要和她爹去吃brunch。我正想說那我也一起去吧，人家已經一甩門走掉了。壓根就沒想帶我這個電燈泡。 悲憤地吃了四塊烤麵[閱讀全文]
(2025-11-15 08:36:53)
記得我剛開始工作的時候，就記得一個骨科醫生對我說過，最痛的，恢複最慢的手術，就是肩膀手術。因為肩膀的關節活動範圍非常大，導致穩定性就相對較差，容易受傷。而肩膀不好的人，幾乎所有的生活活動都受到影響，更別提鍛煉了。我在開始打鐵的時候，趕鴨子上架學會了遊泳。但是我很貪心，馬上就加了遊泳的距離，在一次4000米的遊泳以後，我的肩膀就抬不起來了[閱讀全文]
(2025-11-14 12:27:36)
(2025-11-13 10:44:07)
加州的雨季，雨下起來，延綿不斷。 加州一整年的用水，都靠這些雨水。積雪在山頂，然後終年融化。 所以大家都特別期盼特別珍惜這些珍貴的雨水，中穀到處都有水庫，把這些雨水積蓄起來。 今天早上起來準備跑步，一打開門，外麵風雨大作。看看手機天氣預報，這一周每天都下雨，難道一周不跑麽。 穿了連帽衫，帶了頭燈，還是跑出去了。 地上很多樹葉，夾[閱讀全文]
