rosejyy2000

rosejyy2000 名博

幹炒牛河

rosejyy2000 (2026-04-22 09:22:22) 評論 (0)


幹炒牛河與濕炒牛河是粵菜中兩種截然不同的經典炒粉做法,核心區別在於是否勾芡、火候運用與最終口感。幹炒牛河全程大火爆炒,鐵鍋極熱,食材在鍋中快速翻動,瞬間激發焦香。不加水、不勾芡,完全靠醬油調味,炒至河粉幹爽不粘。河粉通常先炒熱墊底,牛肉與蔬菜(多為芥蘭)另炒,最後淋上濃芡汁(琉璃芡)。大汁大芡是關鍵。

本人喜歡幹炒牛河,不喜歡勾芡,所以就著冰箱材料折騰起幹炒牛河了。

主料:河粉約400克、香蔥2棵、綠豆芽菜約75克、紫洋蔥1/2個、紫包菜100克、酸菜約50克、牛肉約200克。

牛肉醃製:小蘇打1/4小勺、生抽1/2大勺、胡椒粉1/4小勺、清水1大勺、花生油1大勺。

調料:生抽約1.5大勺、老抽約1/2大勺、味極鮮2小勺、白糖1/4小勺、胡椒粉1/3小勺。



烹調過程--準備階段:

一、把香蔥白切段後切成絲,蔥綠切段、芽菜洗淨濾水,紫耶菜切絲;

二、牛肉切片入碗,放小蘇打1/4小勺、生抽1/2大勺、胡椒粉1/4小勺、清水1大勺,用手抓均勻,再加花生油1大勺,再抓勻,靜置30分鍾或以上,牛肉最好提早些來醃;

三、把鹹菜切成條,加油炒幹水;

四、生抽約1.5大勺、老抽約1/2大勺、味極鮮2小勺、白糖1/4小勺、胡椒粉1/3小勺入小碗,攪拌均勻備用;

五、把河粉撕開,不要幾層粘在一起,應獨立成條;

六、把調好的調料的1/2,分幾次灑入粉裏,用手或筷子拌均勻,這樣炒起就不會顏色深淺不一;



上鍋階段:

一、把紫包菜炒至斷生,出鍋備用、

二、把牛肉放在鍋裏中火慢煎至剛熟,也盛起備用;

三、開鍋,鍋熱油,放入鹹菜;

四、倒入沙河粉,炒熱出香味;

五、倒入蔥段、洋蔥和芽菜,兜幾下;

六、加入包菜、牛肉;

七、翻炒均勻,試味,如不夠鹹可加少量生抽再稍炒,完成了,趁熱開動。





備注:

一、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明;

二、凡是買回來的沙河粉如果要炒,一定要撕粉,把粉條分開;

三、因為我們不是專業人士,不能象大廚那樣拋鍋,邊炒邊加醬油,會導致顏色不均勻,如果配好調料汁,把調料汁和粉條結合,這樣炒起來就均勻了;

四、炒牛河的牛肉不是滑炒,而是在鍋煎,這樣才有香氣。