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品嚐“波斯羊肉卷餅”

袋鼠國Bob (2026-03-06 23:41:03) 評論 (0)

我經常路過一家伊朗人開的烤肉卷餅店,遇到吃飯時間,總會買一個卷餅,以前12塊錢,剛過年之後漲到15塊,但比周圍的烤肉卷餅店還是便宜的。老板的英文帶口音很重,但比較好客,食材新鮮可口,數量巨大,一般我們兩人要分一半,否則太多。

我遇到不少在海外的“伊朗人”,他們不太喜歡人們叫他們“伊朗人”,要叫“波斯人”。老板原是“伊朗難民”,後來自食其力運營外賣店也有10多年了,夫妻老婆店就兩人。以前我一直以為他們是土耳其人,有次我在等卷餅,看到一位顧客買5條60公分長的麵包。可是沒多久,又一位顧客再進來拿5條新出爐的麵包。這引起我好奇,就問老板,他說他們都是波斯人,家裏隻吃這種主食,都是三五條一起買的。原來這種店成了本地區的民族食品供應店。

這次我就問問老板關於伊朗的局勢,他雙手攤手說很糾結。我就換一個角度問他:你們有不少親朋好友在伊朗,他們怎麽看?說實在的,很多當地民眾並不喜歡神權控製的國家,通脹高的出奇,老百姓的日子沒法過,根本沒法找到工作,總要有一條活路吧?但麵對到處是爆炸聲,住在硝煙彌漫的城市,像坐在炸藥包上過日子,也是怨聲載道的。我趕忙轉換話題,這些根本不是普通老百姓能左右得了的。祝願無論在伊朗的波斯人,還是漂泊在海外的波斯人都能過上太平日子。 


坐落在火車站對麵的波斯人烤肉卷餅和比薩店



東西並不多,就這些



夫妻老婆店,一開10多年



旋轉電烤爐的羊肉和雞肉



他們主要用這種鬆軟的麵包餅,是用油麵做的,口感比較好



等10分鍾現做的



羊肉烤肉卷餅 

但凡去過中東國家、地中海國家旅遊的朋友,一定吃過烤肉卷餅,比如希臘Souvlaki、土耳其Kebab,伊朗Kebab,黎巴嫩Kebab,還有以色列、埃及的口袋餅(Pita),不少都是烤肉餅。最典型的就是烤羊肉和烤雞肉,夾上生菜、洋蔥、西紅柿等,希臘卷餅通常還配有酸黃瓜和炸薯條。像以色列、埃及和敘利亞的口袋餅裏麵還加上一點燉豆子。以前我寫過一篇《“烤肉卷餅”的故事》,除了燒烤的方式有些不同,主要還是卷餅的不同。

幾種最常見的“烤肉卷餅”:希臘人吃的是清爽,土耳其人吃的是種類,波斯人吃的是精致,而黎巴嫩人吃的是香料。

1、希臘 Souvlaki

希臘的版本最容易辨認,因為它很有“地中海風情”。

  • 肉類: 通常是小塊的豬肉或雞肉(希臘不忌諱豬肉)。
  • 餅底: Pita餅。這種餅通常是發酵的,較厚、有嚼勁,像個小墊子一樣把肉包起來。
  • 靈魂: Tzatziki(黃瓜酸奶醬)。一定要有蒜泥、黃瓜丁和橄欖油,口感非常清爽。
  • 配菜: 希臘人喜歡在卷餅裏塞進薯條,這是它的標誌。
 2、土耳其 Kebab (Döner/Shish)

土耳其是Kebab的發源地,種類多得數不清。

  • 形式: 有旋轉式的 Döner(垂直切割的肉片),也有 Shish(串烤肉塊)。
  • 餅底: 變化多樣。可以是發酵的 Pide(厚麵包),也可以是極薄的 Lavash(薄卷餅)。
  • 醬料: 較少用厚重的酸奶,更多是番茄醬或辣椒醬。
 3、波斯(伊朗) Kabab

波斯的Kebab更像是一頓正式的“正餐”,而不是快餐。

  • 肉類: 標誌性的是 Kabab Koobideh(碎羊肉泥混合洋蔥汁)。
  • 餅底: Sangak(在熱石上烤出的長條薄餅)或 Lavash
  • 特色: 伊朗人更傾向於配藏紅花米飯(Chelow),並配上一塊烤番茄和一整塊黃油。
4、黎巴嫩/黎凡特地區 Kebab (Shawarma)

在阿拉伯地區,通常管這種卷餅叫 Shawarma

  • 香料: 香料味最濃。肉會經過豆蔻、肉桂、丁香等重度醃製。
  • 餅底: 使用非常薄的 Khubz(阿拉伯薄餅)。
  • 靈魂: Toum(大蒜醬)。這種醬像奶油一樣潔白濃鬱,沒有它,黎巴嫩卷餅就失去了靈魂。 
5、埃及:最古老的口袋餅

在埃及,這種口袋餅被稱為 Aish Baladi(意為“生命之餅”)。

  • 全麥製作: 埃及的口袋餅通常使用粗製全麥粉,表麵常沾有麥麩。
  • 豆子主角: 埃及人最愛往口袋裏裝的是 Foul Medames(燉蠶豆)。這是埃及的國民早餐,將燉得軟爛的蠶豆泥塞進口袋餅裏。
  • Hawawshi: 這是另一種埃及特色——直接將生肉末塞進 Pita 餅口袋裏,然後整個餅拿去烤或煎,讓肉汁完全滲入麵包。

中東烤羊肉口袋餅