昨天晚上做家務的時候看到油管報道Celine Dion 新聞，不由得感觸良多。我覺得她要做的不應該是come back to stage， 而是要傾聽自己身體的聲音。
一個人熱愛自己事業是沒錯，可是當事業需要用自己的健康或者生命去換的時候是不是本末倒置？
事業隻是生命的一部分，在看到Celine Dion 新聞的前一天我剛好看了一個韋唯的采訪視頻，了解到唱歌其實是一項很辛苦的事，韋唯曾經也因唱歌而嚴重受傷，但是她當時選擇的是傾聽自己身體的聲音，進山療養了10年。
最近因為家裏的事和工作上都是比較忙，我就感覺到有點超負荷的感覺，可是我每天的跑步鍛煉都沒有停，終於有一天感覺到自己好像不甚負荷。服用保養品感覺到有幫助，但真正讓我覺得有改變是我順應了自己身體的訴求，把每天的繞湖一圈改成半圈，讓自己的機體有休息修整恢複的時間，然後才開始感覺到滿血複活。
所以傾聽自己身體的聲音不要讓自己受傷很重要。傾聽自己身體的聲音，跟自己的身心靈對話，和它們友好相處，順應它們的訴求，遵循它們的原理。
尊重自己的生命吧，因為我們隻有尊重自己的生命，最終才能享受生命的美好。
傾聽自己身體的聲音
風中的葦絮 (2026-03-24 08:42:38) 評論 (2)
昨天晚上做家務的時候看到油管報道Celine Dion 新聞，不由得感觸良多。我覺得她要做的不應該是come back to stage， 而是要傾聽自己身體的聲音。
一個人熱愛自己事業是沒錯，可是當事業需要用自己的健康或者生命去換的時候是不是本末倒置？
事業隻是生命的一部分，在看到Celine Dion 新聞的前一天我剛好看了一個韋唯的采訪視頻，了解到唱歌其實是一項很辛苦的事，韋唯曾經也因唱歌而嚴重受傷，但是她當時選擇的是傾聽自己身體的聲音，進山療養了10年。
最近因為家裏的事和工作上都是比較忙，我就感覺到有點超負荷的感覺，可是我每天的跑步鍛煉都沒有停，終於有一天感覺到自己好像不甚負荷。服用保養品感覺到有幫助，但真正讓我覺得有改變是我順應了自己身體的訴求，把每天的繞湖一圈改成半圈，讓自己的機體有休息修整恢複的時間，然後才開始感覺到滿血複活。
所以傾聽自己身體的聲音不要讓自己受傷很重要。傾聽自己身體的聲音，跟自己的身心靈對話，和它們友好相處，順應它們的訴求，遵循它們的原理。
尊重自己的生命吧，因為我們隻有尊重自己的生命，最終才能享受生命的美好。
一個人熱愛自己事業是沒錯，可是當事業需要用自己的健康或者生命去換的時候是不是本末倒置？
事業隻是生命的一部分，在看到Celine Dion 新聞的前一天我剛好看了一個韋唯的采訪視頻，了解到唱歌其實是一項很辛苦的事，韋唯曾經也因唱歌而嚴重受傷，但是她當時選擇的是傾聽自己身體的聲音，進山療養了10年。
最近因為家裏的事和工作上都是比較忙，我就感覺到有點超負荷的感覺，可是我每天的跑步鍛煉都沒有停，終於有一天感覺到自己好像不甚負荷。服用保養品感覺到有幫助，但真正讓我覺得有改變是我順應了自己身體的訴求，把每天的繞湖一圈改成半圈，讓自己的機體有休息修整恢複的時間，然後才開始感覺到滿血複活。
所以傾聽自己身體的聲音不要讓自己受傷很重要。傾聽自己身體的聲音，跟自己的身心靈對話，和它們友好相處，順應它們的訴求，遵循它們的原理。
尊重自己的生命吧，因為我們隻有尊重自己的生命，最終才能享受生命的美好。