烤過2小時的牛脆脆
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烤過3小時的牛脆脆

醃牛肉卷

最近在網上看見很多有關牛脆脆的食譜。
牛脆脆,來自夏威夷。
樣子像牛肉幹,但更幹,更薄。
說老實話,本土牛肉幹又幹又硬,又沒味道,實在提不起興趣。
但既然大家都在做,也跟風做一回。
選了 Costco 的火鍋牛肉。 不用切,但水多、易碎。
想出了卷起來的方法保持完整。
可惜大片點的、厚點的牛肉還是會碎掉。
用了韓式醃肉食譜,比店裏買的味道好些。
烤3小時後,質地開始像外麵買的 Beef Chip。
老人家不喜歡太幹,所以隻烤2小時。
就是薄牛肉幹。
材料:
- Costco Kirkland Signature Beef Loin New York Previously Frozen (Shabu Shabu)
- 牙簽
- 油
調味料:
- 醬油
- 鹽
- 紅糖
- 蜂蜜
- 料酒
- 麻油
- 薑
- 蒜
- 蔥
- 黑胡椒粉
- 烤香白芝麻
- 奇異果
準備醃料:
- 薑去皮,用刀拍裂,切粒。
- 蒜去皮,用刀拍裂,切粒。
- 蔥去皮,切粒。
- 奇異果去皮,切粒。
- 把薑粒、蒜粒、蔥粒、白芝麻、奇異果粒、醬油、鹽、紅糖、蜂蜜、料酒、麻油、和黑胡椒粉放入攪拌機,打勻。
準備牛肉:
- 把每片牛肉順著牙簽卷起,像卷中國字畫一樣,抽出牙簽。
- 把牛肉卷整齊地排放在容器內。 每鋪一層,刷醃料,翻個身,再刷。
- 把剩下的醬料淋在牛肉卷表麵。
- 蓋上保鮮膜,冷凍過夜。
- 倒掉溢出的水份。
做法:
- 烤爐預熱170°F。
- 烤盤刷油,防止粘連。
- 攤開每片牛肉,把表麵的醬料刷勻。
- 烘烤90分鍾。
- 用筷子小心地把牛肉片掀起,翻身。
- 再烘烤30分鍾。
- 出爐。