Day3 翻山越嶺過冰川 -Trient to Fenêtre d’Arpette to Champex （瑞士）雖然隻有9邁多的裏程，卻是非常不容易的一天。4501爬升，3914下降，看似對平，爬上爬下著實有難度，大石碎石，半溶雪地，步步為營，雙股顫顫。景色也是非常壯觀美麗，邊上巍峨冰川，腳下野花盛開，雖然疲累卻心滿意足，拍下照片無數。
Day4 陽光明媚穿林海摘草莓，尋野生蘑菇 - Swiss Val Ferret to La Fouly (瑞士）
相對輕鬆的安排，徒步10邁左右，爬升2589，下降2149，全程沒有陡峭險峻地段，大多是在半山腰綠蔭小道裏穿行。兩邊時不時會有峽穀顯現，陽光白雲下閃閃發光。途中經過幾個小村莊，很近的距離，可以雞犬相聞。木頭老房子和鋼筋混凝土新屋相得益彰，古老與現代完美融合。既然穿行於蘑菇小徑，自然照著牌子四處尋找各種野生蘑菇。沒看到想象中的山蘑，卻發現了不少靈芝，還有野草莓。姐妹們采摘草莓吃得不亦樂乎，5點多一點就抵達旅館，從從容容講衛生，再按時去餐廳就餐。晚餐後冰激淋甜點非常美味，夾心三層巧克力，軟糯脆甜，大家吃得很過癮。餐後再來一場暢快淋漓地升級大戰，仿佛回到了大學時光。
