製作煲仔飯:自製香腸煲仔飯

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上次談到用新鮮的西式香腸,脫水後“曬”成了香腸:《巧用“食物脫水機”:製作中西結合的“香腸”》。新鮮的西式香腸大超市品種齊全。有意大利口味的,有希臘口味的,還有西班牙、英國口味的,在澳洲連“袋鼠肉”的新鮮香腸都有,大家可以隨意選擇,非常省事。但注意不要買那些廉價香腸,倒不是擔心衛生問題,主要還是這種香腸的質量並不好,摻和很多麵粉和澱粉,肉糜的質量也一般般。自製香腸首選是質量和健康,采用廉價的香腸,沒有什麽意義。
 
應該避免選擇:這種非常受歡迎,但質量很差的新鮮香腸
 
有了自製香腸做什麽菜?我們試了香腸蒸蛋,香腸炒豆幹,香腸炒四季豆、炒青椒等,都不錯。有天我就請一位朋友吃飯,問她喜歡吃什麽?她居然說“香腸煲仔飯”,以前她吃過我做的“煲仔飯”,可能美味還沒忘記。於是我用自製香腸做了一次“煲仔飯”。
 
做臘腸“煲仔飯”也很容易,隻要找到小砂鍋,在砂鍋裏放一點的米飯,放上一排幹香腸,上麵再放一點米飯,打一個雞蛋,放點蔬菜什麽的,邊上淋一點橄欖油。在小火上燒10分鍾就好了,鍋底帶有很香脆的鍋巴。非常簡單美味的一道飯,我的這位朋友非常喜歡,各位有機會也來試試?
 
用超市新鮮香腸脫水後的幹香腸,500克縮水後剩下380克
 
做幹香腸“煲仔飯”,先把香腸切厚片
 
放一點米飯
 
放上一排幹香腸片
 
再放一點米飯,打一個雞蛋,四周淋一點橄欖油
 
 放在最小的灶頭,用最小的火燒10分鍾
 
等雞蛋熟了再放一點田七葉(任何青菜葉都可以)
 
鍋巴香脆,香腸出油,雞蛋鮮嫩,葷素俱全
 
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袋鼠國Bob 發表評論於
回複 '簡單一點好' 的評論 : 多謝光臨。
簡單一點好 發表評論於
簡單易做,太好了!謝謝。
袋鼠國Bob 發表評論於
回複 '桔子熟了' 的評論 : 忘不了:)
桔子熟了 發表評論於
呀,還是美食家一枚!相當可以!太懷念這樣的沙鍋飯了!有陣子大學食堂很流行,是改善夥食的小資吃法。
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