這兩周在北京吃喝玩樂，感觸頗深。最長聽的一句話就是卷的太厲害，你不想幹，有的是人想幹。北京土著，有幾套房，工作穩定的是少數。大多數人是活著，不是生活。有的人生在羅馬，有的人生來就是騾馬，還是不用揚鞭自奮蹄。和他們說運動健身，健康飲食簡直是何不食肉糜。10幾個小時上班，還得隨時秒回領導，哪有時間和心境踏實健身一小時，自己做飯。閨蜜三甲醫院內科副高，每月到手才1萬7，天天累得要死還得擔心病人投訴，挨打。她真是天使。感恩自己早年的努力加點兒正，得以脫離苦海。
即便吃喝玩樂，還是加入了一個健身房，和教練們很聊得來,混成了團寵。辦了個月卡，600 人民幣還不錯。早上舉鐵，下午遊泳。沒事兒的時候還上了幾節團課。每節課後都得和老師拍照，有圖有真相老師發朋友圈。老師們也不容易，到處趕場，營銷。第一次老師上來就問我是中國人嗎？好像氣質，體態，小麥色都不像中國人了。In body測體脂是8%，肯定不準，我覺得我是20%。 健身房教練都是外地人，工作時間是反人類的，早上九點到晚上10點。沒私教課就在前台盯著，天天這麽長時間的耗著，沒有自己的時間。遊泳教練和我說他10年前就是掙現在這個錢，現在還是這個錢。他也沒什麽能力改變現狀。健身房還要求教練下水，每天泡至少六個小時，我看他腳都泡爛了。看著我都心疼，但我也對他沒有更好的建議。也許走線到歐美都是更好的選擇，工地當小工包吃住都能每天至少100英鎊。
親朋好友都吃不動了，我還保持戰鬥力，大家都很愛看我清盤
