那就回歸健身房
兩個月前回多倫多聽美容師好友說，俺的體型不夠完美（PP不夠翹）還好沒拿俺的長相說事兒，當然被她按摩了三十年，出自她口中的話具有一定權威性的。想了一下也是，最近這三五年裏除了遊泳，健身房連一次都沒有進過，沒有器械的幫助塑身是無望的，沒有肌肉線條，哪來身體的動感呀，趕緊的找家健身房鍛煉吧！
啥叫心想事成呢，就是這麽巧離家不遠處有家EoS健身房正在興建中，今天就開始接受登記，隔著落地玻璃往裏麵看了一眼，隻見前枱有幾台電腦，遊泳池的工程不像短期內能開張的樣子，資詢了一下真正交付使用，還要等兩個月後。
在網上查了一下資料，會員月卡分三個檔次，$9.99，$19.99，$24.99，應該算是白菜價？當然細看還是有坑的，什麽Startup Fee又是什麽Annual Membership Fee的，做人有個目標總是好的，塑身美體過去從未試過，也是時候找個教練高人指點一下。
反正閑著也是閑著，水陸結合一下，看看能改善多少吧。體重的控製並不難，把身體各部位的線條練出來，不下點功夫恐怕不行，在我這個年齡段應該算是一個挑戰。真心感謝老朋友的提醒，能挑毛病的朋友非常難得，誇獎別人的好話，說起來容易又不得罪人，但我還是喜歡聽有建樹的提議。
健身房的事聊完了，忍不住想聊一下美食，看了N多集《進擊的台灣》乍一看還以為是個軍事節目，「平凡人的精彩人生」是這個節目的另一個Slogan，美食背後的故事有內涵有深度，誰說社會不是由一個個平凡人匯聚而成的，而一個個平凡的家庭值得擁有社會的關注與尊重，而這個節目最大的亮點是家鄉的味道。
這裏試著回放199集帝王之魚-鱘龍魚，這大有來頭的淡水魚有水中活化石之稱，也是地球上體型最大的，已存活了一億四千多萬年的魚種，我在廣東比較上檔次的海鮮酒家有見過但沒吃過，現在想來後悔極了，如果曾經試過就有現身說法啦。
養魚人家林典先生在家鄉新北市三峽區，以山泉水低密度養殖鱘龍魚，他的餐廳高朋滿座，他的菜譜耳目一新，原來鱘龍魚的肉質鮮嫩，可清蒸可宮爆還可以做XO醬，看得我是口水直流。然後鏡頭一轉，2015年一場台風，讓林先生多年的辛苦毀於一旦，接下來才是這檔節目的精華，講述了在逆境中重生，如何尋找幸福的奇跡，這裏麵不乏親情的溫馨友情的援助，還有普世價值觀的高度共鳴下社會真正的和諧。
大馬哈魚 發表評論於
回複 '有話直說818' 的評論 : 好滴好滴，一定爭口氣，承您吉言！能堅持做瑜伽的，體態優美！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '菲兒天地' 的評論 : 怎麽啦寶貝兒？都吃什麽好吃的，這麽大Trouble 啊？別嚇我！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '海風隨意吹' 的評論 : 問好海風！喜歡美食就喜愛健身，那頭都得顧啊（^_^）
有話直說818 發表評論於
回複’曉晴’的評論:你留言的前半句正確，後半句不太正確哦：）翹是能練出來的，多做瑜伽的downdog pose, 收效明顯，堅持不懈是關鍵。 馬哈加油！等著看你的翹臀：）
菲兒天地 發表評論於
回複 '海風隨意吹' 的評論 : 就是，還要更上一城樓嗎？
馬哈，最近我吃胖吃壞了：）
海風隨意吹 發表評論於
馬哈身材很好啦，還要更上一層樓嗎？這鱘龍魚的故事，得去看一下，看看魚子醬是怎麽做出來的。
大馬哈魚 發表評論於
回複 '眸影搖紅' 的評論 : 歡迎新朋友！菲兒很苗條滴，兩個美女擠一擠哈。很大隻的muscle men全是練出來的，我們隻要一點點，應該不難的吧？
眸影搖紅 發表評論於
擠沙發。。我也需要去鍛煉
大馬哈魚 發表評論於
回複 '梅華書香' 的評論 : 問好梅華！健身房是要去滴，美食也不能錯過滴，這倆是一回事呢！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 她的意思我懂的，肌肉不練就沒有彈性也沒有力量，遊泳一項隻能練心肺，加強一些器械鍛煉還是有必要的。
大馬哈魚 發表評論於
回複 'xiaosai' 的評論 : 哈哈哈哈，搞搞新意思問好小賽！最近都沒啥好消息，除了漲價還是漲價，再不自娛自樂，快抑鬱了。
大馬哈魚 發表評論於
回複 '黑貝王妃' 的評論 : 艾瑪，班主任就不謙虛了哈！身材一是比例二是細節，加加減減就是一個工程，有時間就做唄，種花種菜咱不行，這個可以試（^_^）
大馬哈魚 發表評論於
回複 'laopika' 的評論 : 我們遊泳隊2014年聚會時，曾經的隊友後來的教練曾經說過：妳那一身的肌肉哪兒去啦？當時俺就說關你P事！哈哈 肌肉退化了啦。
大馬哈魚 發表評論於
回複 'XQQ' 的評論 : 對啊，山泉水養殖天然又環保，從食材開始把關的美食，占盡天時地利真的好想試試哦。
梅華書香 發表評論於
健身房是好去處，喜歡。魚是美食美餐，也喜歡！祝快樂開心，吉祥如意！！
花似鹿蔥 發表評論於
遊泳出身怎麽會身材不好，別讓美容師忽悠了！
xiaosai 發表評論於
哈哈，進來就看到哪壺不開提哪壺的話題。你這美人魚如果都不夠完美，我們普通中年婦女就沒活路了！ LOL
黑貝王妃 發表評論於
你那個按摩師真敢說，要是你的身材還不夠好，那我就得重新回爐才行：）
進擊台灣。。哈哈，題目太敏感！
laopika 發表評論於
還沒聽說過運動員出身的人身材不完美的，愛鍛煉的人身材都不錯。
XQQ 發表評論於
鱘龍魚聽著很神，不知哪天有運氣嚐到。
大馬哈魚 發表評論於
回複 '麥姐' 的評論 : 這事兒還真沒把握，好奇心更多一些吧？大外行湊個熱鬧（^_^）
大馬哈魚 發表評論於
回複 'Tigerlily66' 的評論 : 謝謝百合鼓勵！新開的健身房和新開的酒店一樣，什麽都是新的，不太容易遇上，不容錯過！
大馬哈魚 發表評論於
回複 'spot321' 的評論 : 點點，承您貴言啦！俺就想證明一下，體型到底能不能修飾？哈哈
麥姐 發表評論於
最近沒看到馬哈，原來是研究健身去了，俺也覺得你這好身材不用太費力練了，保持就好。
Tigerlily66 發表評論於
讚馬哈回歸健身房，很勵誌啊，給俺等懶人帶個好頭：）
spot321 發表評論於
你的身材已經夠完美的了。~~
大馬哈魚 發表評論於
回複 '無法弄' 的評論 : 弄弄見識多！我在廣東沒點來吃，是以為鯊魚，看了這個節目才知道是淡水魚。好啦，現在哪也去不成，鬱悶！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '清漪園' 的評論 : 謝園博提醒！我家這一片自從Costco進駐後，In & Out Burger 也進來了，看吧這個EoS 我也是剛知道的，實在是太近了，離家才3Miles啊兄弟！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '菲兒天地' 的評論 : 妳家閨女跳芭蕾舞噠！我們早年沒有陸上訓練這一環，現在能補救一下，也不是壞事，我不是瞄準了幹蒸了嘛。
大馬哈魚 發表評論於
回複 '曉青' 的評論 : 我相信領導這一說，開始練習先拍一張側身，日後可看效果圖！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '山裏人家168' 的評論 : 十月的天氣好，人也懶散些，會友唄（^_^）
大馬哈魚 發表評論於
回複 '山裏人家168' 的評論 : 不偏心給山裏的一模一樣一式一份！
大馬哈魚 發表評論於
回複 '菲兒天地' 的評論 : 物價是漲得一塌糊塗，下午茶點心還是要上哈！
無法弄 發表評論於
吃過三峽遊輪上的長江魚，也吃過黃河裏的魚，特土腥，難吃死了。這新長江魚看著不錯，看那嘴那尖，這類魚一般肉質好，應該是好魚。魚魚有口福啊：）
清漪園 發表評論於
魚魚對自己的要求不要太高，要求完美是self defeating,你的身材已經很好了。不過，有泳池的健身房月費隻要25刀？便宜得令人懷疑有詐。
菲兒天地 發表評論於
回複 '曉青' 的評論 : 哈哈哈，笑死！我家的女兒就很翹：）
馬哈身材那麽好，還這麽嚴要求，高標準。我健身房還沒去呢，冬天看看疫情徹底穩定了，也該回去了。
曉青 發表評論於
我覺得翹應當跟族裔有關係，中國人應當練不出來翹：）
山裏人家168 發表評論於
魚兒最近有點懶洋洋啊，不喜歡健身房，喜歡戶外hiking,呼吸新鮮空氣。
山裏人家168 發表評論於
與菲兒擠擠。
菲兒天地 發表評論於
沙發先！
