上課時，教師一般是不會說sex，intimacy等這類詞的。我們會用解剖學上的詞匯來解釋體式所需的肌肉和達到的效果。比如：push pubic bone，pull pelvic floor muscles，stretch and strenthen perineal floor，增加genitals region 的血液流量，提高urinary and reproductive system 的能力。等等，枯燥的很，一點水分都不摻合。教師要調整學生體式時要非常小心的不碰到身體敏感部位，免得引起不必要麻煩。
既然是性與瑜伽課的討論，就不能不提到祼體瑜伽。現在在紐約比較有名的有兩家：Hot Nude Yoga 和 Bold and Naked. 前一家吸引男的和同性戀比較多，後一家麵向所有的性別。但是兩家共同的宗旨是卸下所有的包袱，在練習中釋放負能量，體會完全沒有一絲束縛的自由感覺。性高潮在課中是絕對不允許的，否則一旦被趕出教室就再也不能踏進瑜伽館。
如果說上麵兩家裸體瑜伽館僅僅是裸體而己，那麽現在這一家名叫＂One Taste” 的就有點shock 了。它的宗旨就是OMing，orgasmic meditation and slow sex .位於曼哈頓下東城，卻不是色情瑜咖館，2014年被評為5000家最健康公司之一。具體的我就不多說了，有興趣的同學可以自己查。
60年代的醫學研究linked heart disease with cholesterol and high-fat foods, like red meat. 那之後白肉銷量一直在往上走。
lovNordstrom 發表評論於
雞肉的dark meat和white meat不是因為sex/禁忌來的，是從現代的醫學和運動科學興起的。大家選white meat是因為fat和calories更少, compared to red meat.
The difference between white and dark meat is attributed to the amount of myoglobin in the muscles. Myoglobin is stored in muscles that get exercise, because they need more oxygen. The more exercise a muscle gets, the higher the concentration of myoglobin.
上課時，教師一般是不會說sex，intimacy等這類詞的。我們會用解剖學上的詞匯來解釋體式所需的肌肉和達到的效果。比如：push pubic bone，pull pelvic floor muscles，stretch and strenthen perineal floor，增加genitals region 的血液流量，提高urinary and reproductive system 的能力。等等，枯燥的很，一點水分都不摻合。教師要調整學生體式時要非常小心的不碰到身體敏感部位，免得引起不必要麻煩。
既然是性與瑜伽課的討論，就不能不提到祼體瑜伽。現在在紐約比較有名的有兩家：Hot Nude Yoga 和 Bold and Naked. 前一家吸引男的和同性戀比較多，後一家麵向所有的性別。但是兩家共同的宗旨是卸下所有的包袱，在練習中釋放負能量，體會完全沒有一絲束縛的自由感覺。性高潮在課中是絕對不允許的，否則一旦被趕出教室就再也不能踏進瑜伽館。
如果說上麵兩家裸體瑜伽館僅僅是裸體而己，那麽現在這一家名叫＂One Taste” 的就有點shock 了。它的宗旨就是OMing，orgasmic meditation and slow sex .位於曼哈頓下東城，卻不是色情瑜咖館，2014年被評為5000家最健康公司之一。具體的我就不多說了，有興趣的同學可以自己查。
