痔瘡[編輯]
| 痔瘡 | |
|---|---|
解剖角度觀察的痔瘡圖解
|
|
| 分類和外部資源 | |
| 醫學專科 | general surgery[*] |
| ICD-10 | I84 |
| ICD-9 | 455 |
| DiseasesDB | 10036 |
| MedlinePlus | 000292 |
| EMedicine | med/2821 emerg/242 |
| Patient UK | 痔瘡 |
| MeSH | D006484 |
痔墊是位於肛管的血管組織，幫助控製排便。[1][2]當它腫脹或發炎時，會呈現病態或變成痔瘡。[3]就其生理形態而言，它是由動靜脈通道和結締組織組成的肛墊。
痔瘡的病理症狀取決於痔瘡的種類。內痔通常帶有無痛感的直腸出血，而外痔可能會產生一些症狀，在發生血栓時，肛門周圍會有劇痛、腫脹。許多人錯誤地將肛門直腸周圍出血都當成“痔瘡”，而應當排除導致出血症狀的嚴重疾病的可能性。[4]還未發現痔瘡的明確病因，人們認為導致腹部內壓過高的一些因素，尤其是便秘，是形成痔瘡主要的原因。
輕到中度的痔瘡的治療方法初始包括：多攝入纖維，服用口服液以保持體內水分、非類固醇用藥以緩解疼痛以及休息。若症狀嚴重或保守治療無效時，可進行小型治療。若此類治療對患者均無效時才進行手術。超過一半的人在一生中的某個時刻都會得痔瘡，但通常都無大礙。
如何快速擺脫痔瘡
痔，俗稱痔瘡（英文hemorrhoid 或anal piles，piles源於拉丁文，是以痔的外形似球而命名的），照字麵上的意義而言是肛門上的肉球導致肛門疼痛。這是非常普遍的疾病，影響全世界75%的人，但通常不嚴重，可自行痊愈。然而痔瘡在治愈前都會讓你非常疼痛。這裏有教導你如何快速擺脫痔瘡的小竅門。
步驟
-
1了解何謂痔瘡。痔瘡是肛門或直腸部位的靜脈曲張腫大，[1] 由於盆腔和肛門部位受壓迫，壓力升高而導致的狀況。慢性便秘和慢性腹瀉都是痔瘡的常見原因。妊娠後期的孕婦和肥胖人士也容易患上此病。肛交有時候也可導致痔瘡，瘡瘍可分為內痔或外痔。- 內痔：內痔生於直腸內（肛門齒狀線以上）。如果內痔夠大或十分靠近肛門，可能在排便時被推出肛門外。
- 外痔：外痔生於直腸口（肛門齒狀線以下）。如果嚴重受壓迫，使肛門邊緣的靜脈破裂血液滲至皮下組織，使其局部組織形成腫塊，被稱為血栓外痔。
-
2了解痔瘡的症狀。如果你懷疑自己有痔瘡，了解此疾病的症狀非常重要。這裏為你提供內痔和外痔的症狀。[2]- 內痔：最明顯的症狀為排便時出血，血色鮮紅。你在用手紙清潔時便會看見這些鮮紅血跡。在大部分的情況下，內痔不會造成疼痛。
- 外痔：外痔可引起肛門部位發癢及灼熱感。通常會引起疼痛，有時候也會出血，尤其是排便後用手紙擦拭時。有時候，外痔會讓人坐著時非常不舒服。
-
3了解其它可能的狀況。痔瘡通常不嚴重，但直腸出血也可以是由其它嚴重健康狀況所引起，包括肛門癌、直腸癌或結腸癌、大腸憩室炎或是細菌感染。如果你經曆任何直腸出血，最重要的是去看醫生，讓醫生為你正確診斷及治療。
-
1了解家庭療法。在大部分的情況下，痔瘡可在家中通過舒緩或減少疼痛、發炎、腫脹、發癢和壓力來自行治療。[3]此部分將形容你可在家采取的一些步驟，讓自己感覺好一些。 -
2保持該部位幹淨。雖然擦拭痔瘡出現的部位會很疼痛，但要讓痔瘡開始痊愈的最重要步驟就是盡量保持該部位清潔。輕輕地用柔軟毛巾、溫水和溫和肥皂清潔該部位。衝洗幹淨後，用另一件幹淨毛巾或非常柔軟的廁紙慢慢拍幹。- 你也可使用比幹廁紙更柔軟的濕紙巾。許多品牌的濕紙巾含有蘆薈或其它減輕疼痛的成分。
-
3使用局部治療。一些局部治療可舒緩痔瘡腫大和疼痛的症狀。你可以在藥房購買這些膏藥，而有些東西甚至是廚房常用的材料。這裏有你可以嚐試的方法：- 乳霜和藥膏：Preparation H痔瘡軟膏、氫化可的鬆乳霜、尿布疹藥膏或含有局部鎮痛成分的產品，比如利多卡因（lidocaine）或苯坐卡因（benzocaine）。
- 金縷梅：Tucks藥墊含有金縷梅，這是一種收斂止血劑。你也可以購買金縷梅水，然後用棉球或軟墊塗抹在肛門部位。
- 蘆薈：蘆薈潤滑且舒緩疼痛。你可以在藥房購買蘆薈。如果你有種植蘆薈，可切斷一小片，擠出裏麵的凝膠，塗在痔瘡部位上。
- 醋：白醋或蘋果醋均能幫助舒緩痕癢、灼熱感和發炎。用棉球蘸點醋，然後塗在該部位上。
-
4保持身體水分。喝水能軟化糞便，讓你更容易排便，減少用力（排便時過於用力可讓痔瘡惡化）。若你懷疑自己有痔瘡，可增加每天的飲水量，從8杯提高到10杯。 -
5多吃纖維。纖維也是非常出色的軟便劑。你可通過吃高纖維食物、吃纖維保健補充品或兩者兼施，以增加飲食中所攝取的纖維。- 多吃豆類、全穀類、籽類、蔬菜和水果。
- 或者，你也可嚐試直接購買車前草纖維補充劑，如美達施(Metamucil)和Citrucel。
-
6進行坐浴。坐浴讓會陰部位浸泡在溫水中。溫水能舒緩痔瘡，減輕疼痛並促進愈合。你可以購買可放置在馬桶上的小浴盆（就叫做坐浴），或直接使用你的浴缸。以下是使用坐浴的方法：- 倒入數厘米深的溫水。如果你使用馬桶式坐浴，則將水倒至指定的標記上。確保使用溫水，而非熱水。
- 如果你想要，可添加一些舒緩疼痛和促進愈合的成分。單單是溫水也已有舒緩的效果，但你也可以添加食用鹽、瀉鹽、甘菊、蓍草和金盞花等增加舒緩效果。
- 坐下浸泡約20分鍾。每一次排便後進行20分鍾的坐浴。如果可以，你也能每天進行另外兩到三次的坐浴，直到痔瘡治愈。
- 用柔軟毛巾輕輕擦幹會陰部位。
-
7敷冰袋或冷敷布。冷能減少腫脹、發炎和疼痛。把冰袋或冷敷布敷在肛門部位15分鍾。每天重複2到3次。
-
1預防痔瘡複發。一旦痔瘡治愈，你可采取措施預防它們複發。有些治療建議也能用於預防痔瘡，比如維持高纖維飲食以及多喝水。這裏還有一些其它建議。 -
2如果你必須方便，那就馬上去廁所。有時候可能你所處的環境不適合排便。但是拖延可引起問題。當你拖延，糞便會變幹並倒推回直腸，造成更多壓力。然後當你終於上廁所時，你可能發現自己必須非常用力才能排便。所以當你想排便時，切勿等待。立刻上廁所！ -
3切勿花太多時間在馬桶上。坐或蹲在馬桶上太久都會對肛門部位造成壓力。切勿連續待在馬桶上超過10分鍾。如果你便秘，請清理自己，休息一會，喝點水，散散步，然後才再次上廁所。 -
4減肥。如果肥胖導致你生痔瘡，減肥可能有所幫助。與醫生討論你需要減掉多少公斤，以及健康減肥的方法。 -
5多運動。運動能促進排便功能，讓你更容易排便。嚐試每天進行20分鍾的適度有氧運動，步行就是一個很好的起點。如果你的工作需要久坐，確保自己每小時可站起來四處走動。多做運動也能夠幫助你減肥。 -
6改變飲食幫助軟化糞便。較軟的糞便意味著你無需太過用力，從而減少肛門部位的壓力以及耗費在馬桶上的時間。改變飲食代表著增加和排除或減少特定食物。你需要花時間試驗飲食才能找到最適合你的。這裏有一些例子：- 需要增加的食物：多喝水、梅幹或西梅汁、亞麻籽粉、富含歐米茄脂肪酸的食物、綠葉菜類、未加工的蔬菜和水果。
- 需要排除或減少的食物：油炸食物、精煉碳水化合物、乳製品、鈉鹽
-
7改變飲食促進靜脈健康。很多食物和藥草都含有強化血管壁的成分，從而促進靜脈健康。這些食物當中有的也能減少發炎。食物例子包括：- 黃酮類化合物（常見於柑橘類水果、黑莓、櫻桃和許多其它蔬果）
- 金雀花
- 七葉樹
- 銀杏
- 金盞花
-
1了解何時需要就醫。大部分的痔瘡均可用家庭療法治愈。但是有時候僅僅是自己進行治療並不足夠，還需要去看醫生。密切留意痔瘡症狀以確定你是否應該就醫。要留意一下幾點：- 症狀持續時間：出血和疼痛通常在2到3天後會消失。如果這些症狀超過一星期，請看醫生。
- 症狀出現的時間：通常痔瘡隻有在排便時才會引起出血。如果你在除此以外的其它時間經曆直腸出血，請看醫生。
- 症狀改變：症狀改變可能意味著情況惡化，也可能是因為其它問題。如果痔瘡出血的顏色從鮮紅色變成深紅色，請盡快就醫。
- 症狀嚴重程度：如果你進行了家庭療法，痔瘡狀況應得到改善。如果症狀惡化或變得更嚴重，應去看醫生。
小提示
- 有些痔瘡患者發現坐在枕頭或小軟墊上可幫助舒緩疼痛。
警告
- 如果你有糖尿病，切勿使用含有氫化可的鬆的產品，因為這種皮質醇會導致血糖上升。
- 糖尿病患者不應使用Preparation H 痔瘡軟膏或其它含有苯腎上腺素等血管收縮成分的產品。
- 如果你注意到糞便褐紅色或黑色，請馬上看醫生。這可能意味著你的消化係統有其它嚴重問題。
來源和引文
指南信息
分類: 健康
其他語言:
English: Get Rid of Hemorrhoids Fast, Español: eliminar las hemorroides rápidamente, Português: Se Livrar de Hemorroidas Rapidamente, Italiano: Liberarsi Velocemente delle Emorroidi, Français: vous débarrasser rapidement des hémorroïdes, Русский: быстро избавиться от геморроя, Deutsch: Hämorrhoiden schnell loswerden, ?eština: Jak se rychle zbavit hemeroid?, Nederlands: Zo ben je snel van aambeien af, Bahasa Indonesia: Cepat Menghilangkan Wasir, ???????: ?????? ?? ???????? ?????, Ti?ng Vi?t: Tr? B?nh Tr?
本頁麵已經被訪問過52,071次。
痔瘡的最佳治療方法
輕鬆治痔瘡! 幾種自我治療方法治療痔瘡很容易，自己就可以治療了，用不著辛苦開刀。各位隻要依以下四個原則同時辦理，一天即可見效，幾乎三天就可痊癒了。
痔瘡的成因與應對如下：
1. 身體上火：意即你食用過多上火食物了，如油炸燒烤等類食物。（請食用寒涼食物調和，勿再食用上火、刺激、辛辣食物。食物屬性請參考：體質與食物屬性。）
2. 體內毒素的堆積：當身體上火時，整個體內循環會加速，而毒素也加速累積，而痔瘡就是毒素的堆積。（以食用解毒食物化解，如綠豆。強烈建議每餐吃一碗綠豆湯，三餐都吃。）
3. 肛門不潔：肛門不潔容易滋長細菌，也是身體上火後，滋生疾病的地方。（洗澡時，蹲下來洗乾淨）
4. 久坐增長痔瘡：由於久坐肛門處累積溫度，高溫能增長細菌。久坐是痔瘡的助緣。（請換個透氣良好的坐墊）
綜合以上四種原因而造成痔瘡。若欲治療，隻要用以上四種自我治療方法同時進行，痔瘡就會自動消退。補充：
1. 痔瘡有時長在肛門內（直腸部位），因此大便時受到擠壓而出血，此爲內痔，其治療法方則同外痔。但是，大便出血不一定是內痔喔，有時則是腫瘤或直腸發炎等因素。
2. 若大便時有血且有便祕者，這除了是內痔之外，也代表體內水分不夠，應該多喝水纔是。
3. 經常熬夜的人，或經常疲勞而繼續工作者，這不僅傷肝，也常引發痔瘡或其他疾病。因此，正常的起居生活纔是健康之道。
4. 痔瘡時若連帶有腹瀉情形者，當事者應注意最近生活是否比較緊張、慌張、或擔心某些事情，因爲心理問題也會引起腹瀉。但隻要心理因素消除，腹瀉情形也會隨後自然痊癒。
容易引發痔瘡的7大原因痔瘡形成的原因，主要有以下幾個方麵：
1.解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上迴流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易迴流，容易瘀積。其血管排列特殊，在不同高度穿過肌層，容易受糞塊壓迫，影響血液迴流。靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。
2.遺傳關係：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。
3.職業原因：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便祕，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
4.局部刺激和飲食不節：肛門部受冷、受熱、便祕、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。
5.肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。
6.腹內壓力增加：因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液迴流。
7.肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢性感染發炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大曲張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。
痔瘡怎麼治 手術效果佳
痔瘡和牙痛一樣，雖然是小病，痛起來卻要人命，發展出的療法也特別多。醫師強調，如果是嚴重的外痣或混合痔，還是接受傳統手術切除最恰當，術後傷口疼痛難免，但是效果被認可。
馬偕醫院大腸直腸外科主任許自齊表示，痔瘡是肛門附近的結締組織，其中布滿了小動脈、小靜脈和微血管。這種組織出生就有，因爲長期站立、腹壓增加、括約肌機能過分亢進、遺傳等因素，痔瘡逐漸膨大，甚至向外突出，形成所謂的痔瘡。肛門齒狀紋以上的肛門黏膜稱內痣，對疼痛不敏銳；以下稱外痣，感覺非常敏銳，因此，外痣一旦出血、破皮，會非常疼痛。
痔瘡可依嚴重程度分四度：第一度僅出血沒有脫出。第二度爲排便後脫出，但能自動縮回。第三度爲脫出後需用手推回。第四度爲永遠脫出肛門外，無法縮回。
第一、二度通常食用高纖維飲食，配合溫水坐浴及局部使用藥膏敷抹或栓劑。若內痣症狀持續，可使用橡皮圈結紮或局部注射藥劑來治療。第三度以上痔瘡，則考慮外科手術切除膨大的痔瘡。
榮民總醫院大腸直腸外科主任林楨國也說，基本上嚴重的外痣或混合痣，得靠手術切除才能奏效，其他輕微的內痣，則採較不具侵入性的療法。內痣脫垂出血者，可採橡皮筋結紮；硬化劑注射則適用於內痣出血，但是脫垂不是很嚴重者。上述治療方式健保均給付。
得了痔瘡怎麼緩解疼痛
你有得到過痔瘡經驗？有慢性便祕或是解便時習慣性使盡全力的人，就很容易得痔瘡，也有人甚至不知道是自己得了痔瘡，但是它其實是很難被忽視，因爲它會有發癢、流血和疼痛等症狀。
如果你知道自己已經得了痔瘡，你可以試試下列緩解疼痛的妙方：坐在溫水浴中：
坐在放滿15~20公分高的溫水浴缸內10分鐘，一天四次。這有助於減緩腫脹，能大大紓解疼痛。向藥物求援：
使用非處方的痔瘡軟膏或栓劑，可以得到暫時的紓解。軟膏和栓劑都很有效，它們的成分都差不多，你可以輕易買到一般商品的，而不用買特別貴或特別有名的，你也可以使用不具藥物性質的凡士林緩解疼痛。避免擦拭：
擦拭肛門時摩擦皮膚，會使痔瘡更嚴重. 因此排便後, 儘量以溫水清洗, 避免用衛生紙擦拭離開馬桶：
平常不要花太長的時間在馬桶如廁，這會促使痔瘡形成。不妨試試軟便劑：
你的糞便越硬，你就必須越用力，這會使痔瘡惡化，水是最便宜的軟便劑，而且一樣有效。建議每天應試著喝至少8杯250cc的水。但是如果喝水也沒有幫助，不妨試試輕效軟便劑，而如果你有高血壓，要注意所選擇的軟便劑不含鈉。多吃纖維素：
常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質，多吃新鮮青菜和水果，少吃紅肉和起司。運動...但是不要太劇烈：
應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎腳踏車。遊泳是很不錯的運動。一旦痔瘡痊癒後，你仍然可以恢復原來的運動習慣，規律的運動有助於預防痔瘡的發生，因爲規律的運動對養成規律的排便習慣很有幫助。
PS:什麼時候應該去看醫生？
如果你的肛門一直流血或是排便習慣改變，而有劇痛症狀發生，就應立即看醫生。
此方堪稱痔瘡的最佳治療方法！
這位老人的方子是她爸爸的爺爺流傳下來的，家人視爲珍寶，以前農村人很保守，祖傳的東西絕對不外傳，到她這輩，兒孫都不從醫，隻有自己愛好偏方，但大家都相信醫院，所以輕易也不給配藥！據這位老人講，這方子出奇的好，曾經大便帶血如女人來月經的，兩天就止住了！說來神奇、隻有讓患者親身去驗證吧！但也不是說偏方適合所有人，有的效果還不太明顯呢！反正沒有副作用，就算我送大家一份禮物了，嗬嗬！如果有不明白的地方在我空間留言，儘量不打我電話，因爲還要上班！望各位多包涵了！ 兒茶5克、黃蓮5克、冰片0.5克（以上三味中藥店有售），再買西藥撲爾敏1片、強地鬆1片，把這些中藥、西藥放在一起研成末，用金黴素眼藥膏調勻備用。在每次大便後，用淡鹽水清洗患處，再塗上藥膏。一般連用3-7天，內外痔都可治好。
提供方子的好心人講：在用藥期間一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食！切記！
患痔早期適用中醫治療方法 無需開刀
痔瘡依照發生的部位可以分爲外痔、內痔、混合痔。根據其嚴重的程度又可以分爲數期，越早期越適合用中藥治療，如果已經把病情拖的很嚴重的話，恐怕隻好藉助西醫的外科治療。痔瘡根據其組織型態的不同，而有不同的內科、外科治療方法。因此筆者比較傾向於建議病人，如果懷疑自己是否罹患痔瘡，先到西醫醫院檢查一下，評估是否有癌症或其他內科疾病的可能性？自己的痔瘡是否嚴重到必須開刀，如果答案是否定的，就比較適合用中醫的方式治療。得了痔瘡該吃什麼樣的中藥呢？痔瘡依中醫的觀點，可以大略的區分成以下幾個證型：
一、溼熱蘊結型：可能因爲飲食不節製，喜歡吃辛辣高油脂的食物，或過量飲酒，或消化係統原本就有病變，造成腹瀉或排便次數增多，導致痔瘡的形成。臨牀表現多爲肛門下墜腫脹疼痛，排便不爽，肛門有裏急後重的感覺，可以有便後出血的現象，其他可能伴隨著疲倦，身體有沉重的感覺，消化不良等現象，藥物方麵，可以選用“醫宗今鑑”的止痛如神湯。
二、腸燥便祕型：可能因爲體質火氣大的因素，也可能因爲飲食不節製，喜歡吃辛辣的食物，或服用過量的溫補類藥物，或者因爲腸子的蠕動功能不佳，造成大便次數減少，質地堅硬，排便困難，惡性循環的結果，使得肛門附近充血更加嚴重，導致痔瘡的形成。腸燥便祕型還可以再細分爲實證和虛證，屬實證型治療可以選用大承氣湯加減，如果屬虛證型，治療可以選用增液承氣湯、麻子仁丸、五仁丸等方子加減應用。
三、氣虛失固型：多好發於平常身體就屬於弱不禁風的人，尤其以中老年人居多，痔瘡的病史也比較久，排便時痔瘡極易脫出，可能因爲站太久或坐太久，或因多胞胎妊娠或因婦女多產，或因揹負太重的物品，過度勞累，或因慢性腹瀉以及不當的痔瘡手術，導致痔瘡脫出。嚴重的氣虛下陷，還會導致脫出的痔瘡及黏膜無法縮回，增加發炎、潰瘍出血的機會。治療可以選用補中益氣湯、當歸補血湯、八珍湯等方子加減應用。
四、血瘀氣滯型：多是老病號，尤其以中老年人又不愛運動的族羣居多，痔瘡的病史也比較久，而且內痔、外痔相互連結混合成塊，痔瘡的顏色暗紅瘀血，甚至帶一點紫色，排便時痔瘡極易脫出，局部按壓痔瘡的感覺比較堅硬，同時也不容易推回肛門內，萬一破皮潰瘍時，出血量也比較多，也比較疼痛。治療可以選用“外科大成”的涼血地黃湯等方子加減應用。也有的患者，不屬於前麵所敘述的四種類型，也有的患者，是屬於前麵所敘述的數種混合型，因此想要判斷自己的痔瘡，在中醫學理上的分類，最好請教專業的中醫師。
其他尚有一些很簡單實用的外治法，如中藥紫雲膏不拘次數，常常塗抹於患部，當病情嚴重時，抹藥的量和頻率都可以增加。
方劑：紫雲膏，方子的組成爲紫草、當歸、麻油、黃蠟等。
此外，時下流行“免治馬桶”，不僅馬桶座的溫度，可以隨著氣候的冷熱做調整，沖洗肛門的水溫和水量，也可以隨著自己的喜好做適度的修正，對於肛門罹患痔瘡的患者，套一句現在流行的話，“好好寶貝您的肛門，讓它天天享受SPA吧！”別誤會！我可不是在替馬桶公司做廣告，不過天天用水療的方式按摩肛門，對於改善痔瘡，的確有幫忙。
輕鬆治痔瘡!
幾種自我治療方法治療痔瘡很容易，自己就可以治療了，用不著辛苦開刀。各位隻要依以下四個原則同時辦理，一天即可見效，幾乎三天就可痊癒了。痔瘡的成因與應對如下：
1. 身體上火：意即你食用過多上火食物了，如油炸燒烤等類食物。（請食用寒涼食物調和，勿再食用上火、刺激、辛辣食物。食物屬性請參考：體質與食物屬性。）
2. 體內毒素的堆積：當身體上火時，整個體內循環會加速，而毒素也加速累積，而痔瘡就是毒素的堆積。（以食用解毒食物化解，如綠豆。強烈建議每餐吃一碗綠豆湯，三餐都吃。）
3. 肛門不潔：肛門不潔容易滋長細菌，也是身體上火後，滋生疾病的地方。（洗澡時，蹲下來洗乾淨）
4. 久坐增長痔瘡：由於久坐肛門處累積溫度，高溫能增長細菌。久坐是痔瘡的助緣。（請換個透氣良好的坐墊）
綜合以上四種原因而造成痔瘡。若欲治療，隻要用以上四種自我治療方法同時進行，痔瘡就會自動消退。
補充：
1. 痔瘡有時長在肛門內（直腸部位），因此大便時受到擠壓而出血，此爲內痔，其治療法方則同外痔。但是，大便出血不一定是內痔喔，有時則是腫瘤或直腸發炎等因素。
2. 若大便時有血且有便祕者，這除了是內痔之外，也代表體內水分不夠，應該多喝水纔是。
3. 經常熬夜的人，或經常疲勞而繼續工作者，這不僅傷肝，也常引發痔瘡或其他疾病。因此，正常的起居生活纔是健康之道。
4. 痔瘡時若連帶有腹瀉情形者，當事者應注意最近生活是否比較緊張、慌張、或擔心某些事情，因爲心理問題也會引起腹瀉。但隻要心理因素消除，腹瀉情形也會隨後自然痊癒。
