Cod fillet：一條，0.6 lb，切斜片。鹽1/2 tsp，白胡椒粉1/4 tsp，白酒1/2 tsp，醃製。
粥：大米1cup 煮粥，大約需1小時。然後加魚片，大火燒開，撒上蔥花即可。
量夠三人份。（煮粥時間炒了倆青菜，湊成一頓健康午餐）
鱈魚粥 - 簡潔版
霞女廚房 (2016-01-01 10:07:08) 評論 (0)Cod fillet：一條，0.6 lb，切斜片。鹽1/2 tsp，白胡椒粉1/4 tsp，白酒1/2 tsp，醃製。
粥：大米1cup 煮粥，大約需1小時。然後加魚片，大火燒開，撒上蔥花即可。
量夠三人份。（煮粥時間炒了倆青菜，湊成一頓健康午餐）