芹菜腐竹拌海帶絲

這道菜既簡單，又營養，向大家推薦。

將洗幹淨的芹菜，腐竹及海帶分別入沸水中燙過殺菌，之後依次切絲裝盤，
加入調味料：適量鮮味醬清，糖，醋和麻油，拌勻就大功告成了，容易吧。
喜歡吃辣的親們可以自行加入老幹媽香辣脆油辣椒醬。

這道菜富含維他命，纖維素，植物蛋白及碘，很健康的。