正式進入鐵女三項自我訓練啦！加大自由泳練習，希望今年不象去年整程的made in china 蛙泳。幾千人裏很好認出來。哈。。。。。。自行車換檔上下坡是難點。跑步最輕鬆訓練，因為有音樂作伴，跑來整個身心浸在音樂裏，美哉，美哉。加上這次有女兒狗狗陪跑，我得攆上她呀！ 
American Free style vs. Chinese Breast stroke
梨花侵夢 (2012-04-18 11:38:20) 評論 (3)正式進入鐵女三項自我訓練啦！加大自由泳練習，希望今年不象去年整程的made in china 蛙泳。幾千人裏很好認出來。哈。。。。。。自行車換檔上下坡是難點。跑步最輕鬆訓練，因為有音樂作伴，跑來整個身心浸在音樂裏，美哉，美哉。加上這次有女兒狗狗陪跑，我得攆上她呀！