不要手脚冷 家医打造女人温暖黄金甲

女子容易因為氣血失調而出現肢體疾病。氣虛、血虛，會造成血液運行不暢、血液量不足，從而導致女性一年四季都出現手腳冰冷。另外，如果受到寒邪、或者體質虛弱，甚至情緒變化都會導致手腳冰冷。 【詳細】

/> 廣東省第二中醫院針灸康複科李敏醫師、秦敏主任（右） /> 針灸對手腳冷也有很好的療效

一、陽氣不足∶

這種情況多見於體質較差的女性。她們本身氣血陽氣就不足，體內陰氣過剩，所謂“陰盛則寒”，而陽虛則生內寒，手腳自然容易發冷。

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二、寒邪外襲∶

如果受了寒，體內的經脈就會像小河流在冬天被凍住一樣，經脈不通則氣血不通，這自然會生病。

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三、肝氣鬱結∶

從中醫角度來說，長期情緒抑鬱或壓力過大，會導致肝氣被遏抑在體內，氣機不能外達，所以會出現胸悶、腹脹、雙肋脹痛，並伴隨手足冰冷。

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四、氣血虧虛∶

女性由於月經、妊娠等的原因，容易造成氣血虧虛，又或者很多女孩子為了減肥而節食，都會造成營養不良而導致氣血不充足。

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發黴生蟲藥，熏完又變新

硫磺作用在藥材表麵，以殺死或者抑製附在藥材上的蟎蟲和蟲卵，起防蟲作用；又可以或者抑製附在藥材上的黴菌，起防黴、防腐作用很多人以為中藥越陳越好，但其實不然。?李主任介紹，每種中藥都有各自的保質期，長蟲發黴的藥材是肯定不能出售的。而一些無良藥販為了延長藥材的保存期，就使用硫磺熏蒸藥材，達到減少損失的目的。

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	氣海穴	關元穴	湧泉穴
	足三裏	血海穴