上菜了- 秋日美食

lovehandle (2009-10-17 19:30:31) 評論 (0)

今天芝加哥很冷。懶得不想出門。叫朋友到我家來做飯吃。

先上甜點吧。
Outragous Cookies


湯- 這湯最適合秋天了。
Apple Butternut Squash Soup


主食- Quinoa 含纖維,鐵,和蛋白質都和高。是代替大米和麵粉的首選
Quinoa Pilaf stuffed Tomato and Shrimp