靜坐體驗

邀請有靜坐體驗的同學簡短回答一個問題.

強調一下: 以下的經曆都是在頭腦明淨清晰時發生的. 完全和打盹不同.

 

鋪墊:

練習靜坐一段時間後, 我在靜坐時偶爾感受到很大的expansion. 再練習一段時間, 這樣的靜坐體驗比較經常, 而且看到美景也有這樣的expansion感覺, 開車也有. 我在<The Way of the Mystic: Insights on Devotion and Liberation>一書裏看到對這樣體驗的描述, 所以沒有什麽疑惑.

 

正題:

最近靜坐時, 頭會自然舒緩滑動, 沒有思想的介入指揮, 因為我的頭腦根本不知道下一秒我的頭會往哪個方向滑去. 最接近的比喻, 可能就是舒緩滑冰. 很慢, 弧線優美光滑. 大部分時間幅度很小, 我猜別人覺察不到. 我自己閉門靜坐時, 有時侯幅度很大, 我睜眼檢查, 超過四十五度. 我查找書, 還沒找到答案. 這個周末, 我會問一個老師. 先到這裏試試. 如果沒有合適的答案, 十天之後我就撤了這個問題.

聽西塔琴彈奏的音樂時(Maharishi Gandharva Veda Music - The Melodies of Nature), 也有同樣的經曆.

所有跟帖： 

• 很好的話題。查找了資料： -danren- ♂ (59691 bytes) () 04/25/2019 postreply 14:20:41

• 謝謝用心 -新天新地巧妙靈- ♂ (201 bytes) () 04/25/2019 postreply 15:53:54

• ～～～ -法眼- ♂ (1289 bytes) () 04/25/2019 postreply 16:23:19

• 厲害 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:26:12

• 您好。 -法眼- ♂ (326 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:45:50

• 您好！ -桃花好運- ♀ (38 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:54:45

• 我聽說有僧人打坐入定，大家以為他死了，肉身被火化，元神回來找不到肉體而哀嚎的。是不是真事？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:26:15

• 怎麽知道的？元神到別的肉身裏？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:30:06

• ～～～ -法眼- ♂ (167 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:43:35

• 您嚇死我了 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:55:54

• ～～～ -法眼- ♂ (200 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:03:42

• ～～～ -法眼- ♂ (407 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:39:19

• 叫做靈魂出竅 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:41:10

• 是的。不安全。要是小和尚玩這個，會挨老和尚的棒子，會被罵得狗血噴頭。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:47:05

• 木魚 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:17:32

• 後來呢？ 那道人的肉身真的死了嗎？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 06:38:26

• ～～～ -法眼- ♂ (90 bytes) () 04/26/2019 postreply 07:59:23

• 真可惜， 默哀3秒。 他們是怎麽斷定道人不是凍死餓死感冒死，而是神識回不來而死的呢？道人接天線托夢說的嗎？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:18:21

• ～～～ -法眼- ♂ (255 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:26:18

• 哦， 明白了。 謝謝你。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:40:12

• 不客氣。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:02:09

• 最好參加有老師指導的課程。我自己練習時會跟著呼吸口令，發現效果很好。 -danren- ♂ (341 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:13:16

• 觀息的教法，佛教天台宗和南傳佛教講得很詳細。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 06:11:43

• 目前我練習靜坐呼吸隻是自檢精神狀態，每次15-30分鍾，每周2-3次。沒有任何修煉意向，但其他教法完全可以借鑒，提高練習水平。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:11:04

• ***法眼*** 謝謝! 透徹! 做了筆記! -新天新地巧妙靈- ♂ (813 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:05:22

• 不客氣。互相學習。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:58:03

• 封神演義裏的申公豹可能是這方麵功力比較深的，可以讓頭顱去雲遊四海 -越王- ♂ (71 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:02:02

• 靜功容易出偏，不敢練 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:29:33

• 不隻靜坐，其它與意念相關的習練也會有類似經曆 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 20:37:54

• 我去年深秋站過兩周樁，結果早上醒來手指開始隻是麻， -Michelangelo- ♀ (299 bytes) () 04/25/2019 postreply 22:51:33

• ***Michelangelo*** 靜功好處多多, 從TM入手試試, 簡單易學: www.tm.org -新天新地巧妙靈- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:18:32

• 看看這個 -fuz- ♂ (167 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:00:30

• ***fuz*** 謝謝! 透徹! 做了筆記(引用原文)! -新天新地巧妙靈- ♂ (3009 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:12:49

• 俺不善言，借他人口筆交流。再看一下這個舊帖 -fuz- ♂ (278 bytes) () 04/26/2019 postreply 12:34:18