***法眼*** 謝謝! 透徹! 做了筆記!

我會順其自然, 不執著. 正在學習起源印度的SRF課程, 相信能夠做到不執著.

 

筆記(引用你的原話):

 

一般是靜坐時發生的身體趨向更健康的自然調整的一種表現，不執著即可；即不必在意，也不要人為助長這種動作，一般到一定時候這種現象就自然消失了。

 

至於身體expansion的感受，一般氣脈比較好的人入靜後往往都有這樣的感覺；繼續坐下去，可能會感到身體消失了，這時，不必驚異；有的人還會有騰雲駕霧的體驗；這些都不必執著；不執著就是好事，一執著，就可能出偏差。

 

一切境界都不要執著。

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• 不客氣。互相學習。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:58:03