觀息的教法,佛教天台宗和南傳佛教講得很詳細。
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• 目前我練習靜坐呼吸隻是自檢精神狀態,每次15-30分鍾,每周2-3次。沒有任何修煉意向,但其他教法完全可以借鑒,提高練習水平。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:11:04
• 目前我練習靜坐呼吸隻是自檢精神狀態,每次15-30分鍾,每周2-3次。沒有任何修煉意向,但其他教法完全可以借鑒,提高練習水平。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:11:04