個人認為低碳升酮飲食對糖尿病最合適,因為這種飲食需要的內源胰島素最低,多數人可以把血糖降低致健康範圍並擺脫藥物。
可能有效,但不是根本辦法。關鍵還是飲食
所有跟帖:
• 怎樣升酮? -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 08:20:52
• Hz82000網友說得簡單明了,特抄錄在內 -吃與活- ♂ (2911 bytes) () 06/18/2017 postreply 08:42:17
• 感謝hz82000和吃與活的回答,感謝 xiaoxiao2013, 問題問的好,因為我也不知道。健康原來如此簡單! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 08:52:37
• 謝謝 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 09:18:55
• 高脂肪恐怕不對吧,脂肪可以增加細胞對胰島素阻抗 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 10:49:10
• 脂肪在胰島素高的情況下更容易被存儲起來,但在胰島素低的時候更容易被作為能量利用。 -吃與活- ♂ (176 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:49:49
• 饑餓療法?其實周福滿也是有點半饑餓療法,就是低脂低碳,啥都低。 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 11:58:25
• 禁食可以生酮,但隻要限製碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饑餓,雖然饑餓也能降糖。 -吃與活- ♂ (164 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:56:37