我看到的生銅飲食
生酮飲食是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式。它的原理是在體內胰島素水平非常低(即血糖水平非常低)的情況下(例如嚴格限製碳水化合物的攝入、斷食、饑餓),肝髒把體內的脂肪酸轉化為酮體(ketone bodies),身體利用酮體製造能量。癌細胞沒有利用酮體的功能,因此,生酮飲食是餓死癌細胞的飲食方式。
生酮飲食是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式。它的原理是在體內胰島素水平非常低(即血糖水平非常低)的情況下(例如嚴格限製碳水化合物的攝入、斷食、饑餓),肝髒把體內的脂肪酸轉化為酮體(ketone bodies),身體利用酮體製造能量。癌細胞沒有利用酮體的功能,因此,生酮飲食是餓死癌細胞的飲食方式。
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感謝hz82000和吃與活的回答,感謝 xiaoxiao2013, 問題問的好,因為我也不知道。健康原來如此簡單!
-lawattaction-
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06/18/2017 postreply
08:52:37
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謝謝
-xiaoxiao2013-
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06/18/2017 postreply
09:18:55
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高脂肪恐怕不對吧,脂肪可以增加細胞對胰島素阻抗
-夏陽-
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06/18/2017 postreply
10:49:10
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脂肪在胰島素高的情況下更容易被存儲起來,但在胰島素低的時候更容易被作為能量利用。
-吃與活-
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06/18/2017 postreply
12:49:49
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饑餓療法?其實周福滿也是有點半饑餓療法,就是低脂低碳,啥都低。
-溫暖的家-
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06/18/2017 postreply
11:58:25
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禁食可以生酮,但隻要限製碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饑餓,雖然饑餓也能降糖。
-吃與活-
♂
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06/18/2017 postreply
12:56:37
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