我看到的生銅飲食
生酮飲食是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式。它的原理是在體內胰島素水平非常低(即血糖水平非常低)的情況下(例如嚴格限製碳水化合物的攝入、斷食、饑餓),肝髒把體內的脂肪酸轉化為酮體(ketone bodies),身體利用酮體製造能量。癌細胞沒有利用酮體的功能,因此,生酮飲食是餓死癌細胞的飲食方式。
生酮飲食是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式。它的原理是在體內胰島素水平非常低(即血糖水平非常低)的情況下(例如嚴格限製碳水化合物的攝入、斷食、饑餓),肝髒把體內的脂肪酸轉化為酮體(ketone bodies),身體利用酮體製造能量。癌細胞沒有利用酮體的功能,因此,生酮飲食是餓死癌細胞的飲食方式。
• 感謝hz82000和吃與活的回答,感謝 xiaoxiao2013, 問題問的好,因為我也不知道。健康原來如此簡單! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 08:52:37
• 謝謝 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 09:18:55
• 高脂肪恐怕不對吧,脂肪可以增加細胞對胰島素阻抗 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 10:49:10
• 脂肪在胰島素高的情況下更容易被存儲起來,但在胰島素低的時候更容易被作為能量利用。 -吃與活- ♂ (176 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:49:49
• 饑餓療法?其實周福滿也是有點半饑餓療法,就是低脂低碳,啥都低。 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 11:58:25
• 禁食可以生酮,但隻要限製碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饑餓,雖然饑餓也能降糖。 -吃與活- ♂ (164 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:56:37