最近兒子玩排球腳踝受傷.請教練和大夥推薦幾款好鞋

來源: Lilac2003 於 2015-09-11 06:41:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (801 bytes)
本帖於 2015-09-11 06:42:13 時間, 由普通用戶 Lilac2003 編輯

給喜歡體育運動打球的孩子吧.例如打排球，籃球，跑步 etc
應該穿什麽樣的鞋子,也請大家給建議. Thanks!

BTW,他穿的是耐克..

 

所有跟帖： 

• 我們家的男女同學都穿Asics運動鞋。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 07:36:15

• Asics是Nike的老師，它的排球鞋尤其好！ -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 07:42:48

• 一分價錢一分貨，這鞋穿著就是舒服。除了走路，我從不運動，也沒穿壞過鞋。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:04:58

• 教練指的是這樣的排球鞋嗎 -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (77 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:46:54

• 是的，常打排球就買一雙，它也可以當Gym Shoes穿 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 10:56:06

• 感謝教練，學習了.再問一個問題，如何有效防止在運動中受傷? -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 11:30:30

• 媽媽呀，這個問題忒大了，回答不了。防止過度訓練，加強力量/耐力，重視熱身/牽拉？ -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 11:38:07

• 您的回答非常好--防止過度訓練，加強力量/耐力，重視熱身/牽拉,plus -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (57 bytes) () 09/11/2015 postreply 12:38:15

• 一會還有課，先說說幾個基本概念， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (1011 bytes) () 09/11/2015 postreply 07:40:47

• 在gym裏穿的運動鞋是不是要牛津底的？上次送娃去打羽毛球，被告知不能穿黑底的鞋，會留下黑色痕跡在地板上。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:09:55

• 這是一般的常識，弄髒地板還是次要，Running Shoes黑膠鞋底不能自由滑動，鞋底邊緣也不是圓滑的，容易受傷 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:17:12

• 哦，原來是這樣，學習了，謝謝！ -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:40:06

• 非常感謝教練的建議。非常有用. -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (614 bytes) () 09/11/2015 postreply 08:38:41

• 穿Gym鞋子，打排球問題不大，但穿Running shoes 肯定不行 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 14:19:30

• 學習了， 非Running /gym/籃球/排球/足/棒球鞋是不是都是Street Shoes啊? -3-D- ♂ 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 10:18:46

• 哈，street shoes 一般透氣好，舒服，時尚，不太燜腳：）） -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 10:59:50

• 走路穿啥鞋好？ -3-D- ♂ 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 16:28:59

• 原來這麽複雜。看來蹦床也該穿鞋，哪種教練推薦？謝 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 11:12:20

• 越王應該買一雙toe shoes/body glove, 俗稱虎爪鞋，最適合蹦床和其它室內運動 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 11:33:11

• 請問教練跑步久了大腳趾疼怎樣改善呢？鞋夠胖一般穿asics GT2000但覺得跑久了大腳趾明顯變得內翻些 -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 12:30:50

• 有些特殊情況是因為先天生理結構所引起，網上搜一搜，看有沒有輔助物件可買，或者 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (181 bytes) () 09/11/2015 postreply 12:42:58

• 另外，你也可以試試這個Toe Shoes，看看是否有幫助。 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 12:45:49

• 穿過fila的分趾跑鞋但質量不佳。上周末跑20K road race最後挺疼跑完後明顯看著大腳趾內翻泡腳按摩後舒服些。第二天去看 -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (251 bytes) () 09/11/2015 postreply 13:38:30

• 不敢妄下結論，你腳是啥樣落地方式，腳跟還是前腳掌先落地？還有， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (193 bytes) () 09/11/2015 postreply 13:58:42

• 是前腳掌先落地。腳較胖較平較厚喜歡toebox寬且圓又輕的鞋除了asicsGT2000 3跑步機上有時也穿nike fly5 k -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 14:59:35

• 你的大腳趾痛，應該是壓力導致的腱鞘炎，“腳較胖較平較厚”是原因之一，邊恢複邊訓練吧 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 15:22:27

• 謝謝教練。看來前腳掌先著地也要注意訓練著地點，還想跑全馬呢 -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 15:37:09

• 你肯定行的，加油！ -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 18:56:45

• 去好的運動器材商店，有專門的排球鞋賣。美津濃的排球鞋也很好。沒有排球鞋找網球鞋。籃球鞋是萬萬不行的。 -亮亮媽媽- ♀ 給 亮亮媽媽 發送悄悄話 亮亮媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 17:25:16

• Mizuno的volleyball shoes -亮亮媽媽- ♀ 給 亮亮媽媽 發送悄悄話 亮亮媽媽 的博客首頁 (178 bytes) () 09/11/2015 postreply 17:28:11

• 哈哈，真正的專家來了，謝謝亮媽！專業打排球的都有Mizuno情節：）） -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 18:11:44

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