不敢妄下結論，你腳是啥樣落地方式，腳跟還是前腳掌先落地？還有，

來源: coach1960 於 2015-09-11 13:58:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (193 bytes)
本文內容已被 [ coach1960 ] 在 2015-09-11 14:09:11 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

不知為何要選Asics Gt 2000，我猜你的足弓較小吧？下次買鞋幹脆試試其它Brand，如Brook，NB, 或 Nike，沒啥道理，就是一種嚐試，有時頗有效。

所有跟帖： 

• 是前腳掌先落地。腳較胖較平較厚喜歡toebox寬且圓又輕的鞋除了asicsGT2000 3跑步機上有時也穿nike fly5 k -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 14:59:35

• 你的大腳趾痛，應該是壓力導致的腱鞘炎，“腳較胖較平較厚”是原因之一，邊恢複邊訓練吧 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 15:22:27

• 謝謝教練。看來前腳掌先著地也要注意訓練著地點，還想跑全馬呢 -huadajie- ♀ 給 huadajie 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 15:37:09

• 你肯定行的，加油！ -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2015 postreply 18:56:45

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