夠邪乎的,too good to be true ? 哈哈

回答: 聊聊蹦床的事(續)越王2015-06-12 18:06:53

所有跟帖: 

被你大教練一叫喚,心都虛了。業餘玩玩的,怎麽能入國家級專業大師的法眼?:)) -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 22:06:22

說實在的,從專業角度,指點指點吧 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 22:07:58

不要懷疑也不需要謙虛,這項運動就是最好的運動。我們又不要去竟技比賽,LOL。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (6 bytes) () 06/12/2015 postreply 23:39:14

教練是好人,運動醫學知識頗佳,可以聽聽他的看法 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 07:27:25

1,做什麽運動都比不運動強,2,能感覺到有點強度的運動就要注意防止損傷,3,你說好,就是好!:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (6 bytes) () 06/13/2015 postreply 12:22:29

增加活動的趣味和多樣性 -黃帝內經養生- 給 黃帝內經養生 發送悄悄話 (172 bytes) () 06/12/2015 postreply 22:37:19

說得沒錯,沒體驗過的人都會說這樣的話。我買的一本書公開叫人不要去健身房浪費錢,一個 mini rebounder 能滿足所有的健 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (62 bytes) () 06/12/2015 postreply 23:37:08

教練,蹦床運動不就是奧林匹克運動之一嘛,屬於體操類的。2012年倫敦奧運會上一中國小夥拿了金牌(名字叫“Dong Dong”)。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (850 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:00:52

比跑步優越的是,一不受天氣影響,2是隨時調整運動量 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:14:02

三是避免關節損害,四是比跑步樂趣花樣多。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:17:05

您這樣說,明顯是要把教練給氣壞了:)) -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:22:39

嗬嗬,怎麽會呢,教練人大量大,跳蹦床和其他運動又沒有啥衝突,跳一陣後健壯些了,還可以加其他的, -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (114 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:32:56

因為教練是練跑步的,一直在宣傳跑步的好處呢 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (111 bytes) () 06/13/2015 postreply 09:48:44

跳兩下蹦床能飛到月球上?哈哈哈,這玩意50年前就有,是跳水運動員(體操)的輔助練習,它能夠 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (132 bytes) () 06/13/2015 postreply 12:35:50

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