教練是好人，運動醫學知識頗佳，可以聽聽他的看法

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• 1，做什麽運動都比不運動強，2，能感覺到有點強度的運動就要注意防止損傷，3，你說好，就是好！：）） -coach1960- ♂ (6 bytes) () 06/13/2015 postreply 12:22:29