三是避免關節損害，四是比跑步樂趣花樣多。

所有跟帖： 

• 您這樣說，明顯是要把教練給氣壞了：）） -越王- ♂ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:22:39

• 嗬嗬，怎麽會呢，教練人大量大，跳蹦床和其他運動又沒有啥衝突，跳一陣後健壯些了，還可以加其他的， -Lily168- ♀ (114 bytes) () 06/13/2015 postreply 08:32:56

• 因為教練是練跑步的，一直在宣傳跑步的好處呢 -越王- ♂ (111 bytes) () 06/13/2015 postreply 09:48:44

• 跳兩下蹦床能飛到月球上？哈哈哈，這玩意50年前就有，是跳水運動員（體操）的輔助練習，它能夠 -coach1960- ♂ (132 bytes) () 06/13/2015 postreply 12:35:50