我4個多月前開始肩胛骨痛， 低頭時左麵肩頸會更痛，會連到左邊腋下，然後到左手上臂和下臂，MRI的報告如下：
There is moderate to prominent right foraminal stenosis at C5-C6 and C6-C7. There is moderate left foraminal stenosis at C3-C4 and C5-C6.
看了脊柱神經科手術醫生，脊柱骨科手術醫生，和疼痛科醫生，都說疼痛可能神經根型頸椎病引起的，但不到手術指征。EMG測試結果正常。疼痛科醫生讓我做理療，已經PT了2個月，幾乎沒進展，搜遍了本壇的相關信息，試了各種頸枕，heating pad，中醫的按摩針灸也都在試， 仍然時好時壞。
晚上睡覺是症狀最輕的， 白天疼痛會隨著movement and posture而加劇， 痛得厲害的時候真的有種生無可戀的感覺。 嚴重影響到平時的生活質量。醫生建議next step cortisone shot。這個似乎也是治標不治本的。
打cortisone會有什麽副作用嗎？如果打了症狀不減輕該怎麽辦？
懇請壇裏懂行的醫生或是同病相憐的病友給些建議，萬分感謝！
