好的,我馬上去買薏米紅豆

回答: 脾虛,濕氣凝滯是主因89to102021-12-04 08:37:17

請問薏米需要回來炒一抄嗎?另外紅豆是紅小豆還是那種細細尖尖長條型的還是就是一般圓形的。是最好高壓鍋煮很爛是吧。另外我到底該不該吃紅棗呢。還有是多喝水還是不要太多水。謝謝您。

所有跟帖: 

我也想知道細細尖尖的小紅豆1.要泡多久?2.電高壓鍋,要壓多長時間? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 09:24:42

買個小小的慢燉鍋~~~晚上插上電,早上起來就燉得爛爛的了:) -山菊花- 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:08:03

謝謝回答!慢燉鍋都送人了。但我有個instant pot , 有slow cook 功能,4 小時。我沒有濕或虛問題, -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (342 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:50:38

建議 -89to10- 給 89to10 發送悄悄話 (273 bytes) () 12/04/2021 postreply 10:02:05

謝謝您的文章 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (437 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:07:43

先後 -89to10- 給 89to10 發送悄悄話 (349 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:32:09

好的好的。謝謝您 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 12:12:19

也想讀“私信”。謝謝! -SAR- 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 14:00:24

想祛濕得用赤小豆,不是紅豆。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (335 bytes) () 12/04/2021 postreply 10:02:33

謝謝你。氣虛就代表濕是嗎?因為我感覺我最主要是氣虛。吃這個也治氣虛是嗎 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:08:50

大、小便如何? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:24:36

應該算是 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (647 bytes) () 12/04/2021 postreply 11:40:16

這叫“大便不爽,裏急後重”,濕熱大便粘滯也會脫肛。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 13:49:26

那我該吃什麽不該吃什麽呢 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 23:18:51

還是濕盛 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 13:57:15

那是不是就是煮紅小豆薏米水會有效?另外薏米是要炒熟是吧 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 23:20:02

多半沒啥用。你的問題源於“懶”,不要指望“吃點啥”來解決。“動起來”,才行 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2021 postreply 02:31:19

+1 多半沒啥用,這情況根本不是點食療能解決的事。動起來,每天動適當出些汗,對解決濕,氣滯和血液循環均有益。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (641 bytes) () 12/05/2021 postreply 03:18:30

是這樣。可是 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (698 bytes) () 12/05/2021 postreply 10:21:40

哦,會這樣呢。我還覺得我挺勤快呢。每天都出去走至少一小時,而且快步走,大冷天都能走出滿身大汗的 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (200 bytes) () 12/05/2021 postreply 10:14:51

有濕就會伴氣滯和血瘀,您的情況並非你說氣虛那麽簡單,最好請中醫辯證論治。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 12:45:25

薏米是寒性的,不利中氣提升, -愛令- 給 愛令 發送悄悄話 愛令 的博客首頁 (251 bytes) () 12/04/2021 postreply 18:50:50

薏米需要炒熟不是? -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (86 bytes) () 12/04/2021 postreply 20:04:08

炒一炒好些, -愛令- 給 愛令 發送悄悄話 愛令 的博客首頁 (128 bytes) () 12/04/2021 postreply 22:57:34

好的好的謝謝你 -latte13- 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 23:20:53

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