先後

來源: 89to10 於 2021-12-04 11:32:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (349 bytes)
回答: 謝謝您的文章 由 latte13 於 2021-12-04 11:07:43

先治濕氣，再使用中藥或食品增強中氣。
目前增強中氣可用中阮按摩法，就是睡覺前盤腿而坐，用中指推壓中腹部從上往下。兩個拇指輪流推

薏米紅豆湯這一周內可當水喝， 渴了就喝

 

另外，晚上給你發個私信，

所有跟帖： 

• 好的好的。謝謝您 -latte13- ♀ 給 latte13 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 12:12:19

• 也想讀“私信”。謝謝！ -SAR- ♂ 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2021 postreply 14:00:24

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