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雞汁西蘭花土豆丸子和爽口涼拌糖醋大白菜

(2011-11-10 11:01:43) 下一個

雞汁西蘭花土豆丸子是我最近學的一道中西合璧的菜.西蘭花和土


豆丸子飽吸了雞湯的鮮味, 很好吃的. 


圖a


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 圖b( 澆汁前)


 


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材料:土豆(550)、鮮牛奶(2tbs)、火腿腸(50)、清雞湯(1) 西蘭花約半個


調料:室溫黃油(30)、鹽、黑胡椒粉、生粉水(1/3)


1 土豆去皮切滾刀塊和西蘭花放入沸水中,加蓋以中火煮熟,撈起瀝幹水,置入大碗內攤涼。


2 火腿腸先切片,再切成細絲備用。

5 燒熱20克黃油,以小火炒香火腿腸絲,注入1杯清雞湯煮沸,加入適量的鹽和黑胡椒粉調味,倒入1/3杯生粉水勾芡。

3.把土豆壓製成泥,趁熱加入10克黃油、2tbs牛奶和適量的鹽拌勻入味。

4 用清水沾濕雙手,左手抓取適量土豆泥,擠成丸狀,用湯匙舀入盤中待用,西蘭花切塊置入盤中待用,如圖b

 6 將烤腸芡汁淋在西蘭花和土豆丸子上,便可上桌



這涼拌糖醋大白菜是我跟我老姐學的.我老姐是做飯高手,我的大部分廚藝都是跟她學的.這是一道冬天的爽口菜

 圖c


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 圖d( 好前)


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材料:大白菜(約250克),紅辣椒2個


調料:鹽約3/4茶匙,糖約2茶匙,醋約1.5 tbs


1. 洗好白菜和紅辣椒備用.


2.白菜切長約4-5cm的細條,紅辣椒切碎.


3.取1/3白菜條置入盤中,灑 鹽約1/4茶匙, 糖約2/3茶匙,1/3紅辣椒


4.再取另外1/3白菜條鋪在3上,灑 鹽約1/4茶匙, 糖約2/3茶匙,1/3紅辣椒


5取剩下的白菜條鋪在4上,灑 剩下的鹽,糖,紅辣椒如圖d.


6.將白菜醃約60分鍾至出水,加醋約1.5 tbs拌勻即可




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