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勤奮認真使人長壽 咖啡暖手讓人為善

(2008-12-23 18:56:22) 下一個
      據英國《每日電訊報》報道,美國加利福尼亞州大學的一項新研究顯示,勤奮和認真不僅會讓你取得事業上的成功,也會延長你的壽命。  

       科學家經研究發現,那些取得較高成就的人――例如公司經理、奧運會運動員和國家領導人――壽命相對較長,比普通人平均最多活4年。  

研究人員相信,勤奮和認真也是獲得長壽的金鑰匙,雖然這意味著你的工作壓力要超過普通人。  科學家是對此前20項研究的結果進行分析後得出“勤奮、認真的生活態度可以增壽”這一結論的,這20項研究共對8900人生前行為進行了比較。

研究過程中,加利福尼亞州大學的霍華德·弗裏德曼(HowardFriedman)博士從心理邏輯學層麵對勤奮進行解讀並依此對此前的研究結果進行分析。他將勤奮分解為多種特征,包括有組織性、做事一絲不苟、可靠、有能力、服從命令、有責任感、有抱負、自律以及沉著。  

刊登在《新科學家》雜誌上的研究結果發現,勤奮、認真的人平均壽命要比普通人長兩到4年。它們的增壽效果也要高於社會經濟地位和才能,後兩者同樣能夠提高壽命。

與瑪格麗特·克恩 (MargaretKern)博士合作進行這項新研究的弗裏德曼說,一些非常勤奮、認真的人之所以沒有活得更長是因為他們的生活太過枯燥或者太過小心翼翼,但這位博士同時也承認,這樣的生活往往更加穩定而且壓力也更小。他說:“世界勤奮、認真的人往往不會過量吸煙或飲酒,同時也不會冒太多風險,這樣的生活更為穩定並且麵臨的壓力也更小。”  

研究同樣發現,守紀律、有責任感和可靠的人壽命也更長。克恩說:“其中一項研究是針對美國總統的。”第一任總統喬治·華盛頓(GeorgeWashington)活到67歲,是當時平均預期壽命的兩倍。“華盛頓也是一個非常勤奮、認真的人,而且他的生活一點也不枯燥。”  

咖啡溫暖雙手就能改變人的看法 能夠讓人常為善  

據英國廣播公司報道,美國科學家日前說,用一杯熱咖啡溫暖你的雙手能夠改變自己對周邊世界的看法。  

研究人員在《自然》雜誌上撰文稱,溫暖自己的雙手可以導致人們對世界產生更溫暖和更慷慨的看法,而冰冷的雙手往往會導致你對別人缺乏信任,不願給與。  

為了評估身體溫暖程度對我們判斷一個人的性格有沒有任何區別,研究人員讓一批誌願者雙手握住溫暖的咖啡杯或冷飲料,然後讓他們給其他人的性格打分。  

他們發現,那些手握溫暖的咖啡杯的人對別人的評判更慷慨,而那些手握冷飲料的人則比較苛刻。  

在第二項研究裏,科研人員發現那些手握溫暖咖啡杯的人更願意送給別人一個禮物。  

該研究小組說,形容一個人對待別人是否像春天般的溫暖或是像秋風掃落葉那樣的無情,往往需要考慮這個人在孩提時代的感情和經曆。  

科學家說,觸摸與信任之間的聯係可能與我們大腦中的腦島部分緊密相關。當我們觸摸到熱的或冷的東西時,這部分大腦就開始變得活躍。但同樣,如果有誰破壞了你的信任,也會產生相同的效果。  

耶魯大學的心理學教授巴爾格博士是這篇文章的聯合撰稿人。他說,有些人可能利用了身體溫暖與情感溫暖之間的聯係。  

研究人員們說,他們的試驗可能對市場營銷具有影響力,因為這顯示出人的身體與心理之間的聯係是多麽的緊密。
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