牛兄自己說風控？可你上次去爬那個國家公園的危險地方？是不是算冒險？有沒有同伴一起去爬？

來源: hhtt 於 2025-11-02 05:43:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-11-02 05:44:57 時間, 由普通用戶 hhtt 編輯
回答: 簡易風控 由 牛經滄海 於 2025-11-02 05:30:00

所有跟帖： 

• 人生能有幾回搏。能去爬山曆險不去，以後是lost opportuntiy cost。牛兄做的對。：） -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:48:42

• 鼓勵冒險？還好你和牛兄沒有什麽關係，否則真有謀財害命的嫌疑？ -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:51:21

• 我再看看照片，這山那麽危險爬嗎。看著還好呀。 -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:52:37

• 越往後越畏懼，不如趁早試試 -牛經滄海- ♂ 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:52:00

• 看看大山大河挺好的。不過應該聽糊塗兄的，和朋友同去。有個照應。 -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:56:43

• 測試一下自己的resilience. -牛經滄海- ♂ 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:51:00

• 我每年現在開始鍛煉走樓梯，準備下一年的爬芝加哥3大高樓。從911後的2003年開始，已經有22年了。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:56:42

• 攀岩？ -牛經滄海- ♂ 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 05:58:00

• 就是走樓梯，103樓西爾斯大廈，80樓的AON大廈，95樓的漢考克大廈，為不同的慈善機構募捐。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:00:20

• 不是好的鍛煉方式。這樣的話容易損傷膝關節 -sji- ♂ 給 sji 發送悄悄話 sji 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:21:51

• 據我所知，上還好，壞的是下樓梯。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:27:19

• 從頂樓直接電梯下？ -螺絲螺帽- ♀ 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:31:12

• 爬樓梯上，坐電梯下。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:48:07

• 上樓沒事，下樓也還好 -田園景色1230- ♀ 給 田園景色1230 發送悄悄話 田園景色1230 的博客首頁 (104 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:43:55

• 60 歲應該做短跑訓練， 這是全麵的力量訓練 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:48:00

• 60歲突然開始可不能這麽做。正確的是一直不要停。40歲之後據說能夠sprint短距離跑的人已經減少很多。 -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (42 bytes) () 11/02/2025 postreply 07:28:31

• 運動肌肉拉傷不可避免, 可以恢複. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 07:43:00

• 我明年退休回國準備開始係統的訓練 -田園景色1230- ♀ 給 田園景色1230 發送悄悄話 田園景色1230 的博客首頁 (119 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:58:46

• 現在就開始吧，不要等明年。鍛煉也不需要係統之說。我們的年齡不是為了拿獎牌。 -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (91 bytes) () 11/02/2025 postreply 07:31:37

• 十年前為爬乞力馬紮羅開始進健身房鍛練 -田園景色1230- ♀ 給 田園景色1230 發送悄悄話 田園景色1230 的博客首頁 (320 bytes) () 11/02/2025 postreply 08:09:18

• 以前上班的時候每天中午吃完飯就爬30多層的樓梯鍛練，想到樓頂去看city view，可是每次到roof的門都鎖著，怕有人 -CastlePines- ♀ 給 CastlePines 發送悄悄話 CastlePines 的博客首頁 (24 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:04:59

• 我現在爭取 -田牛妹1- ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (272 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:40:38

• 我上周也測試了resilience, 100分鍾做400個俯臥撐 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:07:00

• 這倒沒有試過？我一般就是30分鍾，200下。後麵就越來越難了。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 06:23:11

• 李醫生怎麽還沒來PK？ -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (56 bytes) () 11/02/2025 postreply 07:29:30

• 李醫生的水平根本不屑我們這種鍛煉！他是更高一層次的運動。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 08:06:59

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