落花飄零 今天要跑800米間歇,最好是在操場上跑,不用看表,一次兩圈就行。 早上早早地去了操場,鐵將軍把門。在本地三項群裏問了一下,搞三項的都是神經病,竟然好幾個人都回答了,lol。說是操場最近要搞維護,關掉一陣。... » 2025-01-03 07:20:43 ( 5030 reads)
落花飄零 今天要跑800米間歇,最好是在操場上跑,不用看表,一次兩圈就行。 早上早早地去了操場,鐵將軍把門。在本地三項群裏問了一下,搞三項的都是神經病,竟然好幾個人都回答了,lol。說是操場最近要搞維護,關掉一陣。... » 2025-01-03 07:20:43 ( 5030 reads)
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幸福生 親親 文/幸福生 每逢佳節倍思親。辭舊迎新的時刻,想一想“親”字。 回國網購,客服上來就是,“在的親親,好的親親,應該的親”。人家上來就認了親,咱總不能六親不認吧。 今天,我們... » 2025-01-02 05:53:02 ( 4682 reads)
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大兔子張三 應該沒有 都好看,各有各的好看 » 2025-01-01 18:03:35 ( 4691 reads)
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雲霞姐姐 大手筆,雲端玩【文城電台新年大聯播】 文城電台開通已經一年多了,新的平台,新嚐試,讓網友們有了新的玩法。網絡平台的生存與發展,靠網友們的支持與愛護,以實際行動參與,是對文城電台的... » 2025-01-01 11:01:27 ( 5056 reads)
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polebear 看圖說話,跑者的傳統 不介意被稱為惡俗,願你我能把這惡俗進行到底 作為一個急性子,這個跨新年跑是昨天幹的。無知者無畏,六周沒跑,唯一的一次7km是聖誕節那天。昨天天實在太好了。出門的... » 2025-01-01 10:02:19 ( 8415 reads)
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爸爸的草鞋 這兩天閑著,幹脆拚了。 老眼昏花的,不容易 » 2025-01-01 06:58:41 ( 8735 reads)
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老林子裏的夏天 讀了曉青和唐兄的兩篇佳作,感觸頗深。曉青用溫婉細膩的筆觸回望她在美國的29年,娓娓道來歲月的艱辛與感恩,仿佛一場深情的生命獨白。而唐兄的文字,則從另一種視角展現了男兒的深情與擔當,讓人感受到生活的重量和... » 2024-12-31 13:29:48 ( 5942 reads)
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鯉魚塘的魚 從2023年1月22日春節至今連續709天,天天跑步。兩項記錄都是個人PR,哈哈。 體會感想先欠著,回頭補上。 昨天早晨跑步見到的2024年最後的一抹朝霞: » 2024-12-31 06:40:29 ( 4716 reads)
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布蘭雅 爬石頭的時候不小心碰了一下手表,重新啟動,圖形成了兩幅。 絲帶引路: 更多我的博客文章>>>祝健身壇友新年再攀高峰!!滿滿一樹橘人老了,... » 2024-12-31 03:22:31 ( 4773 reads)
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goofegg2023 轉帖他這篇文: ************** 醜陋的中國人和最醜陋的發明? 卡西莫多 2024年12月31日 11:05 安徽 林憲君 :最醜陋的發明 一大早看到別人轉發的這篇文章,沒什麽好心情,有些話不吐不快。 這篇... » 2024-12-30 22:59:06 ( 4689 reads)
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金米 10幾天前見了醫生,說我骨質疏鬆了。要抽血化驗,然後根據結果決定維D 和鈣的劑量,再寫信通知我的家醫,我從家醫那拿處方。 這幾天上網查了查,看到鈣的服用比我想像的複雜。 口服鈣大致有兩種,碳酸鈣和枸櫞... » 2024-12-30 16:28:32 ( 10450 reads)
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暮子默 大家好呀~明天我就要離開南方大農村了,一整天大概率會在路上,所以,這應該就是我2024年在壇裏開的最後一帖。 今天這帖,我使用了多個時下流行的AI工具並傾情人聲出演製作了視頻,所以算是我的AI壇“年度巨... » 2024-12-30 14:35:55 ( 4808 reads)
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polebear 停遊停跑好幾周,終於熬到了可以重回遊泳池的時候了。前天第一次下水,心裏想著要悠著點兒,1000米就起來。結果過節人少,自己一個道,到點兒還不想起來,慢慢悠悠地遊了1850米起來。很開心! I really miss the ... » 2024-12-30 13:59:05 ( 7893 reads)
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華府采菊人 第一次是國難當頭的抗戰初期,不願做亡國奴的交大師生們,隨著當時的”反動“(打個引號,開個玩笑)政府西遷戰時陪都重慶,爬坡上坎跟著吃辣椒,也有師生不願放棄上海的舒服日子(這個形容十分不貼切),... » 2024-12-30 13:45:47 ( 7161 reads)
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雨女 過節就是一群人湊在一起,吃吃喝喝熱熱鬧鬧的。有很多朋友也隻有這個時候才有機會見麵。過完年就又各忙各的去了。也是在這樣的時候,你才發現小孩子蹭蹭地長。大孩子有的大學了,有的畢業了,有的結婚了。同齡人有的... » 2024-12-30 10:44:07 ( 9109 reads)
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阿尤 這隻狗在撒尿? ... » 2025-01-06 04:29:55 ( 2191 reads)
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三領導 今年我們剛進入不惑之年,家裏的淨資產來到了3.25米 投資房來到22個門。資產裏房產略多於2/3,金融資產略小於1/3。 健身堅持一周三次到六次 投資房產和健身一樣,是個奢侈的行為。要能擠出時間,要自律,要有家人支... » 2025-01-05 17:16:00 ( 6598 reads)
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農家姑 躲過初一,躲不過十五,最後總是要交的。如果震蕩市,不做高拋低吸交易的話,收益不會太好吧?再說就算扣稅40%,那麽還是賺了60%啊。俺有點弄不明白。 » 2025-01-05 13:15:20 ( 6210 reads)
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西門東瓜 你是我心中的唯一 詞曲 瓜 編唱 suno 折一段芬芳的梅枝 寫一首霧裏的詩 再添幾聲黃鶯的歌啼 送你 唐宋元明清轉世而來的你 雖然 你有地雷般的暴脾氣 歇斯底裏胡亂地砸東西 雖然你有無人能及的爛... » 2025-01-05 12:17:08 ( 6486 reads)
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非常時期2021 限於破了案的滿足和喜悅吧。還有梅葦怎麽是搶劫罪?她啥時搶劫了? » 2025-01-05 11:40:54 ( 5292 reads)
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喵兒爸 早晨6點多居然睡不著了,隻好去跑步。 看了眼預報,氣溫高達20F,對加拿大人民深表同情。 圍著一個小湖繞圈,繞著繞著就數不清了。管它呢,反正一到18邁就停,多一邁也不跑。 跑完發現一起來的小盆友都走光... » 2025-01-05 11:27:03 ( 10135 reads)
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onthelake 因為工作原因全家要搬去另一個州,已經在那裏買了個房子。 現在的自住房已經住了十年,增值近一個米,除了50萬的免稅額,差不多還有50萬要交稅,按20%的稅率,要交10萬的稅。再加上政府稅、手續費、anget fe... » 2025-01-05 04:28:07 ( 7309 reads)
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十具 趕時髦還是隨大溜:共和國初期的“著裝革命” 來源:澎湃新聞 ? 私家曆史 一身藍灰色的服裝,襯托出一種溫柔而又脆弱的冷淡,幾乎不可逾越,它掩護著女人們的身體,就... » 2025-01-04 22:02:43 ( 3691 reads)
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窮則思變 十幾年前,我釣魚的時候摔斷了腿。做完手術,老板問我能不能去中國出差,我說可以吧。拄著拐就上路了,目的地是廣州。 同行的是一位白人大叔,一表人才。這人和其他老美不一樣,聽說廣州人吃蛇,就一路念叨吃蛇。... » 2025-01-04 21:05:11 ( 4279 reads)
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BrightLine » 2025-01-04 20:27:37 ( 8642 reads)
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