10月，桂綸鎂亮相巴黎時裝周，生圖流出讓網友驚掉下巴，沒想到印象中那個文藝女神，竟然瘦脫相，全身隻剩皮包骨，紙片人即視感。

41歲桂綸鎂中性打扮，一身中式襯衫加闊腿褲，瘦到超模身材，皮膚白皙短發燙了一下，狀態還不如普通人。

要知道桂綸鎂與周傑倫合作的電影《不能說的秘密》，桂綸鎂穿著學生裝少女感十足，和現在的裝扮簡直是判若兩人。

人到中年不能太瘦，桂綸鎂和楊冪劉詩詩差不多大，狀態卻比她們差太多，就是瘦過頭了。

桂綸鎂是典型的皮相美，年輕時有膠原蛋白的包裹，加上清冷的氣質，就形成了她獨特的文藝風格，這或許也是周傑倫選她當女主的原因。

桂綸鎂沒有做醫美，她完全是自然老去，眼窩凹陷，法令紋明星，臉頰也是凹陷的，再加上學生頭和花襯衫，許多網友吐槽她有點像老太太。

桂綸鎂沒有刻意去營造少女感，她沒有偶像包袱，這些年一直在默默無聞的演戲，她敢全素顏演戲，為了刻意追求憔悴感，才更真實。

作為演員桂綸鎂是合格的，她沒有沉淪演少女，而是演符合她年齡的角色，這點是非常敬業的。

但是作為明星，她還是要注意身材管理和形象管理，畢竟是公眾人物，41歲還年輕，她花期真的太短了。

人家賈靜雯已經五十多歲了，看起來都比她年輕，賈靜雯前幾天剛曬了一下近照，她的臉非常抗老，一點歲月的痕跡都沒有。

賈靜雯是用健身來抗老的，再加上她是典型的骨相美人，是方圓臉高鼻梁下顎線清晰，隻要不發胖，她就一直很年輕，沒有一點疲憊感。

賈靜雯還生了三個女兒，她產後都是靠健身來保持身材的，從未發胖過，桂綸鎂卻並沒有生過孩子，她的狀態像是餓瘦的。

餓瘦的身材比較幹癟，身上沒有肌肉，看起來很滄桑，沒有線條美，但是健身瘦下來的身材，就是穿衣有型脫衣有肉，可甜可鹽。

凡事過猶不及，瘦下來就可以脫胎換骨也得分人，鄭秀文也是屬於過度減肥的人。

在被許誌安傷了以後，鄭秀文喜歡健身，吃得也很少，瘦脫相了，在演唱會上穿奇裝異服，身材和年輕時一樣，但是臉已經垮了。

長期低碳飲食就會垮臉，還是需要多吃肉，多吃蛋白質才能讓臉上有膠原蛋白，鄭秀文減肥上癮，終於被反噬。

53歲鄭秀文因為運動導致腰傷需要坐輪椅，不得不取消了演唱會，其實人應該遵循她的自然規律，在什麽年紀就該保持什麽樣的身體狀態。

不要做劇烈的運動，運動也要適可而止，節食也一樣，太追求瘦，反而不好看。珠圓玉潤比幹癟的瘦好看，中年人還是要有點肉感。

桂綸鎂應該吸取一下鄭秀文的經驗，不要過於追求骨感身材，我覺得現在已經不流行太骨感的身材，除了超模以外，美女都要有點肉感。

劉亦菲這次參加中秋晚會，扮演了嫦娥就很美，美如仙子，她珠圓玉潤的美完全看不出38歲的年紀，反而比年輕時多了一些沉穩之美。

最後，希望美女們好好吃飯，做好身材管理不能太胖也不要太瘦，不胖不瘦勻稱一點才是真正的健康美。