2023年8月3日

早上專心打蔬果汁，居然忘了給老公一杯已經煮好的咖啡。

當我滿心歡喜的把蔬果汁給老公端過去，他有點漫不經心的放在一邊，讓我有點不悅。我覺得蔬果汁營養又健康，老公卻沒有我那麽喜歡，沒辦法。

體檢結果出來之後，我的白細胞偏低（2.8），我在穀歌上搜各種信息，發現這沒有什麽大不了的，我定時鍛煉，飲食均衡，沒有壓力，而且，來美近十年，我基本沒有感冒過！去年感染新冠挺了過來，今年再感染就沒有任何症狀了。最重要的是，我從小就是這樣長大的，精氣神不足，體力耐力差一點，但平時跟正常人一樣，上了一定年紀，總有一些小病小痛，沒有什麽大不了。再說，生死有命，富貴在天，一切順其自然就好了。

早餐後，一個人出門走動一下，順著跑步的路徑，不由的就走到海邊，抬眼一看湛藍的大海，真是美！沿著沙灘走了一會，心情舒暢，撿了兩塊光滑的石頭回來，到家微微有點出汗，剛剛好。

早餐也消得差不多了，老公說先去出租房剪枝澆水，然後再去賽馬場買馬。我穿了那套露露檸檬的粉紅色的短袖和寬鬆褲，這樣的穿著實在不適合幹粗活，隻做了一個小時，就發現衣服已經弄髒了，因為幹活的衣服穿去賭馬場不合適，衣服髒一點，遠看好看就行了。哈哈！

今天買馬的運氣不錯，第一張我隨意挑了一個數字買贏，居然中了，然後連中三局，老公也不錯，可惜我們都買得少，每次我隻買兩塊，贏也不多，最後總共贏了二十塊錢吧！雖然除了買三文治和停車費，費用剛好打平，但兩個人歡聲笑語的，贏了一個開心！

回來把昨天的牛骨湯加點高麗菜，和老公均分了，真是太美味了！一看已經7:30了，這麽晚吃這麽多，沒法出門散步了，就在家裏聽刀郎的“羅刹海市”，旋律真好是每分鍾180個節拍的，我先做超慢跑，慢慢的幹脆跳起舞來，一陣群魔亂舞，哈哈！跳了近半小時，微微出汗特別爽！

今後就這樣，不方便出門運動，就在家裏跳跳舞，很喜歡！

美好的一天，感恩！