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運動、呼吸、艾炙、中藥
正文

老架一路, 第14式起

(2023-07-21 14:15:33) 下一個

第十四式, 掩手肱拳

 

第十五式, 第三金剛搗礁

第十六式, 撇身拳

.

第十七式, 青龍出水

第十八、十九式 雙推手、 護心拳

第二十路, 倒卷肱, 或退三步

第二十一式, 白鵝亮翅

 

 

 

 

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