打卡84

||跑步4邁||俯臥撐100+50+50||卷腹100+100||引體向上15+12+10||

今天西村舉行盛大團跑爬梯，為今年休城跑波馬的小夥伴們慶功並給將出征隧道馬的小夥們壯行，有珍藏10年的國宴五糧液，有目不暇接的各種美食，一大群跑步的人一個早上，好不開心。

陰雨天，一杯酒一條狗一個人，最好的感覺。

小時候很喜歡夏天周末的時候或者暑假時的下雨天，因為不需要下地幹活。一家人坐在房簷下看著雨，還有一隻狗也臥在旁邊睡著大覺。這種感覺時常在下雨天讓我回味。然而現在的小孩卻沒有這樣的感覺，不管下不下雨，他們都做著同樣的事，一個娃忙著寫作業準備各種考試，一個娃沒完沒了地玩著遊戲，隻有毛三娃，在腳前睡著大學，仿佛幾十前的樣子。