素心東南行

素心愛雲水,此日東南行。笑解塵纓處,滄浪無限清。
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100天挑戰之第五十四天

(2023-04-07 19:56:14) 下一個

||跑步6邁||俯臥撐100+50+40||8mins ABS L3+50+50||引體向上11+8+8||

今天狀態明顯不對啊,引體向上怎麽也拉不上去。可能是這兩天體重增加太多,身體也不興奮。

Good Friday,單位第一年把這個日子定為假日,娃也放假在家,不用早起。但夜裏風雨雷電大作,聽了一夜,早上感覺沒有睡好。出門跑步比較晚。出門前看了一下天氣預報,沒有雨,一直陰天。結果出門發覺有毛毛雨,猶豫了一下決定還是跑吧。一路雨沒有停,我卻因為肚子難受不得不停下來一次。真的是莫明其妙啊!!!剛跑回來離家幾十米時雨下大了,好險。

一天時陰時雨,毛三娃想出去玩,又不願意淋雨,很著急,不停地過來找我。

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