||跑步23邁||俯臥撐100+30+20||卷腹100+100||引體向上10+7+7||
這朵花開得有點怪啊,舊花未開,從花心又生出一枝
早上long run狀態有點不對勁,不知道是因為昨天傍晚那5邁的影響,還是這兩天晚上沒睡好的原因(昨天晚上接娃回來很晚,嚴重超過我平時睡覺時間),剛跑不久就覺得很累,全程都沒有辦法加速。中間有小夥伴加入一起跑,勉強提了一點點速度,小夥伴一離開,立即就降了下來。回來還是覺得累,洗澡吃了東西後,睡了一個小時才好點。
下午費了幾個小時,把車給換了。買了一個可選的最便宜的車,舊車trade in。新車沒有辦法講下價錢,舊車給的價錢還比較滿意。最後把車開回來的路上才算了一下帳,發覺貸款利率太高了。男人啊,買東西總是如此,從來不會打價,直奔目標而去,拿了東西就走。算了,買了就買了,不能想不好的地方,要想好的地方,這樣每天開車時才能覺得高興。至少幾年內不需要擔心修車的問題吧。
預祝喵爸明天成功破三,為破三的後來者增加點信心。