100天挑戰之第五天

||早上跑步7邁||138.8-->138.6||俯臥撐100+10+10||8mins ABS Level3||引體向上6+5+4||F=ma繼續對答案學習解題方法，發現有幾個公式完全忘了||

昨天開始降溫，早上38度，是跑步的好溫度，就是有點風，迎麵吹著不舒服。可惜腿沒有完全好，不敢跑速度，繼續慢跑。

體重很奇怪啊，昨天吃的東西總共也不會超過5磅啊，不過喝的水肯定超過5磅了！就是因為天冷，水也不排出了嗎？

娃們不上學的好處是不用早起送娃，結果就多睡了一會兒，跑完步回來已經8點。神獸們今天在家表現還好，沒有添麻煩，就是需要準備午飯，好在昨天晚上有剩飯剩菜，省了不少事。K在電腦前坐了一天寫作業，傍晚時大概累了，主動帶狗狗出去蹓躂了一圈，表現不錯。L也在電腦前坐了一天，看視頻打遊戲，不找我麻煩倒也樂得清閑。

論壇裏熱心人真多啊，牛人也很多！還看到了熟人 : )