我的焦慮日記

現在為了避免panic attack, 我都直接8:30就慌慌張張睡覺去，今天沒想到半夜就醒了。還很精神。唉。

有時間又思考自己的事情。今天看了很多國內對於憂鬱焦慮的論壇，發現有個叫陽光dicuZ上麵討論的板塊還可以。大家都挺尊重大家，大家都不容易。比我糟糕的情況，高中還沒畢業的孩子都有，我還是幸運那麽一點點。可是這些孩子都有藝術技能，我又好像差那麽一點。我有父母支持（至少金錢方麵）又好像好那麽一點點。

想不到出路的時候，是不是想自己是個病人比較好？當然你也說了，其實也不必完全放棄。講真，我很可能就是個黑白二元思考的人，所以現在才對自己那麽執著。可能還是目前所做的volunteer覺得比較沒趣，所以有這種想法。還是要繼續搜尋一下。