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很認同你斷舍離放緩的想法。我今年扔了很多東西,現在...
I think this thing is bullshit. It says I can only...
這本書的研究真的很有意思.
一直拜讀好文,欣賞。
感覺吃美食要慢下來不容易。說每一口要咀嚼20下才好。...
回複 'burpeejump' 的評論 : 感謝! 馬上下單做起來
回複 'Lulu7' 的評論 : Coolinario L Reuteri Kefir S...
請問你在亞馬遜買的是那種牌子的Kefir grain? 有很多...
nice
你寫的“翻篇”能力,挺全麵。我也有翻不過去的事,翻...
了解一個人的社會背景和文化,才能做:認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy, CBT), 通過幫助個體識別並改變非理性或消極的思維模式,從而改善情緒和行為。催眠在這方麵可能也有幫助。我現在感覺馬欣教授,通過認知行為治療把患者帶到正路上,然後用生活方式醫學來不斷改善。這是我最近關注的課題。